鼻をすすったのがきっかけの背部痛について

質問

先ほど、鼻をつまんで（鼻の穴を塞いで）鼻をすすったところ
背部がズキズキと痛むようになりました。
痛む箇所は肩甲骨の高さで中央の背骨のあたりです。

鼻をつまんですする行為は、恥ずかしながら自分の癖になってます。
幼いころより続いている癖なのですが、ここ１年ほどですが
上記のように背中が痛むケースが出てきました。

何ヶ月かに１回あるかないかの頻度なのですが、一度痛み出すと
２、３日は痛みが治まりません。
酷い時は、朝ベッドから起き上がれないほどです。
これはどこか身体がおかしいのでしょうか。

背部痛の質問は多かったのですが、鼻をすすって痛み出したという
質問は見当たらなかったので質問させていただきました。
ご助言、宜しくお願いします。

回答No.1

himara-hus · ベストアンサー

想像ですが、
両方の鼻の穴をふさいで、すすると言うことですよね。
この場合、横隔膜に負担がかかっていると思われます。横隔膜自体かそれを動かす筋肉や筋を痛めていると思います。
ひどいしゃっくりすると胸や背中が痛くなることが有るのと同じように思います。

お礼

貴重なご意見ありがとうございます。
なるほど、横隔膜に負担をかける癖だったというわけですね…。
確か、横隔膜は身体の前面にあったと思うので、背中が痛むということは
それを動かす筋肉か筋を痛めた可能性があるのでしょうね。

この場合、背中に湿布を貼るという処置で良いのでしょうか。

回答No.2

ppp4649

過去の質問を見てから、質問されたのですね。そうして欲しいと思う質問者が沢山いるので、凄く見えます^^;。
横隔膜は肺の底面を覆っているので前にも後ろにも有ります。
忙しさが続いたり、運動不足生活をしていると段々と疲れが溜まって体の柔軟性が無くなります。一定の限界を超えるとその様な事は良くありますよ。凄く体に柔軟性が有って、そういう状態になる事は、まず有りません。普段から運動やストレッチなどで柔軟性を養うと良いと思います。今は取り敢えずＧＷ中だし温泉でも行ってユックリ体を温めて、その後マッサージでも行かれると良いと思います。お大事に。