身長が伸びるのを止める方法
私は今小6の女子で、昔から背が高いほうで今身長が155.5cmあります。
今年、4月ぐらいは152cmでした。
でも最近生理が始まってからだと思うけど、ぐんと伸びてしまいました。
背が高いのは親の遺伝というのをよく聞くんですが、お兄ちゃんは中三で168cm今は高いほうだけど、私のお父さんは身長173cmお母さんは158cmと、あんまり高いほうではありません。(しかも、お父さんは中1で140cmだったと言っています。)
私の将来の身長をはかってみたら、159cmでした。
私は今身長を止めたいのです・・・(155.5cm)
身長を止める努力はしています。
筋肉をつけたらいいと聞いたので、お風呂上りに、スクワットを50回したり夜は夏休みに入ってからいつもだいたい1時半頃に寝て、8、9時頃に起きています。
スクワット50回は少ないでしょうか?
よく食べると言われるんですが(兄も)だから伸びるんでしょうか?(体重42kg)
大人になったら155.5cmは低いほうかもしれませんが、もう絶対にのびたくないんです。
どうしたら身長が止まるでしょうか?
喫煙とかは無理なんですが、身長を止める方法を教えてください。