ゴルフ初心者の練習方法

質問

ゴルフを始めたばかりでまだ日が浅い女性です。まだコースに出た事もありません。家の中では素振りなどをしていますが、それも正しいスイングが出来ているのか分かりませんし、コレ！という練習方法が分かりません。こういう練習をしたらよかったとか、そういう情報を教えていただきたく思っています。宜しくお願いします。

回答No.1

natutaka · ベストアンサー

■　部屋でできる練習方法

１．タオル（長め）の先っぽをくくって丸いくくりめを作る
２．そのタオルをクラブに見たてて振って見る
　（部屋の周囲にあるものに気をつけて）
３．タオルが遠心力できれいな円をかけるようにする

これは腕に力をいれないでクラブの遠心力を上手に使えるようになる練習です。
最初はどうしても手でクラブを振ってしまいがちなので、
きれいに力加減できる近道になります。

■　庭などでできる練習

下が草のところ、もしくは玄関マットなどをひいてやってみてください。

クラブは短いもの。
サンドやピッチング、もしくは９番ぐらいのものを使う。

ほうきで庭を履く要領で、クラブを動かします。
　　（この時、一番下のところで「チッ」と軽く
　　　地面に触れるぐらいがよい）

最初はなかなか「チッ」と毎回はいわないけれど
私はこの方法がかなり役立ちました。

お礼

どうも有り難うございました。参考にします。

回答No.6

gamakazu

前出のご回答と重複するかもしれませんが・・・。　
　超初心者の場合、聞きかじりの部屋での練習はもう少し待ったほうがいいと思います。
　初めは、通うことのできる練習場のスクールで、基本的なことをしっかり覚えてください。わからないうちに、人の話で変な癖がつくと、悪いくせになってしまい直すのに大変苦労します。
　また、人によって同じことを言っていても言い方や、表現方法によって、自分の捉え方が変わってしまう恐れもあります。
　まず、ゴルフスイングのイメージトレーニングから始めてください。いろいろなプロのビデオを見るとか、とにかく癖の少ないプロのスイングを頭に焼き付けてください。
　あとは、レッスンをしながら、スイング理論を自分の身体で実践（身体に覚えこませる）することです。

お礼

どうも有難うございました。

回答No.5

sakic

はじめまして
この様なスイング矯正器具があります。

　メディカス2000　　　16,800円

　スイングマジック　　15,800円

TV　Shop　商品ですので、話半分として聞いてください。
でも、見れば、触手が、動きます。

誠に、中途半端な回答で、すいません。

参考URL：

http://www.e-okaimono.com/golf/sh_swa.html

お礼

どうも有難うございました。

回答No.4

jiro007

家の中で練習したりするのもいいですが、結局どう握ってどうスイングするかかわからなければ、やらないほうがいいですね。一回変な癖がついたら、簡単に治せるものではありません。やっぱりレッスンの教室に通うのが一番よいと思います。
ただ、気をつけたほうがよいのは、先生（プロとは限らない）といってもいろんな人がいることです。私のゴルフ部の後輩でスポーツクラブのゴルフ教室で先生をやっていた奴がいますが、ハッキリ言って上手くない（もちろんプロではない）ですし、教え方も知らないはずです。練習場にいるちゃんと資格を持っているプロでさえ、教え方が自己流だったり、考え方もまちまちだったりします。また腕前がプロであっても、教えるのが上手くないプロはいくらでもいるのです。
今のスクールはいくつかの団体があって、テキストに添った形でカリキュラムが組まれ、先生となる人もそれなりの研修を受けている人が多いのですが、事前に調べてからどこで習うかを慎重に決めたほうがいいでしょうね。

回答No.3

osugi415

お話を少しは意見しますと少しは待ってますね？
#1の回答に少し重複しますが少し短めのクラブで練習すると良いでしょう、一般には7番アイアンが練習には良いと言われてますが私的にはまず、当てる練習をした方が良いと思いますので、短いクラブだと当然飛距離は出ませんが、高さは出るので良いかと思われます。
あと、部屋で練習するのであれば#1の回答でもあるように
＞タオル（長め）の先っぽをくくって丸いくくりめを作る
で、なおかつ右利きなら左脇に左利きなら右脇にタオルなどを挟んでスウィングの練習をしてフィニッシュの段階でタオルが落ちるようにしましょう。
後、構えた時グリップの位置を確認しておいてインパクトの時構えた元の位置にグリップが戻るように練習しましょう！なぜ？構えたグリップの位置より体から離れれば球は右に飛んで行くからです。逆に体に近ければ球は左に飛んで行くからです。
何となく分かりました？分からなければ補足に記入してください。（＾＾
それよりも、おいしいところを#1の回答に持ってかれました（＾＾そいでは！

お礼

どうも有難うございました。

回答No.2

purukun

やっぱり、初心者はスクールで習うのが一番ではないでしょうか？打ちっ放しでスクールやってるところへ行くとレッスンプロの方がいて週一回ぐらいの教室があると思うのできっと友達に教わるとか、本やビデオを見るとかより上達するはずですよ。
　私もミスショットが続いた時なんかは、かつて習った先生の教えを何年も経った今でも思い出します。
　それと、あんまり当てにならないのは、打ちっ放しで隣になった教えたがりのおじさんと職場の上司でしょうか？

お礼

どうも有難うございました。