単なるこりなのか？

質問

ここ1、2年ほど前より、首と頭の付け根の部分のコリがひどく悩んでいます。（細かく言うと顔、頭、喉のリンパ周り等も）はじめは単なるコリだと思い、マッサージ程度で対処してきましたが、今では指圧程度ではコリに届かず、頭も重く、ひどいときには頭痛まであり、頭に血が回っていないような感じがします。指圧をすると一時的に頭が軽くなり、目の前が明るく呼吸も軽くなるのですが、数時間経つと、元に戻り睡眠のときは無呼吸とも言われ、変なゲップも出てきます。仕事にも対人関係にも影響が出るほど辛いため、あらゆることを試してきましたが、何か良い対処方法はありませんでしょうか。宜しくお願いします。

回答No.4

ryu8472

筋緊張性頭痛？
私は、肩から首から頭皮とコリが移動してしまい、結果、頭部のエア圧を調整する耳管がうまく作用せず、頭が重い、血行不良などあり、エライ目にあいましたが、鍼にいき、肩、首、頭皮を集中的に打ってもらいかなりラクになりました。選択肢として考えてみては？

回答No.3

ppp4649

猫背の方で無いですか？そして昔運動していて其れなりに筋肉も付いていませか。マッサージやって貰う暦は5年とか10年以上あるんでしょうね。力強く揉んで貰うマッサージが好きなんですか。多分腹筋が無い部類にはいりませんか。良く歩いてますか。
○鍼灸院がお勧めだと思います。ダイレクトに深いに筋肉の凝りまで鍼が届きますから、試した事あるなら、何箇所か行って見て下さい。背中が丸まってるなら仰向けで背中の下に何か入れてストレッチをかけて下さい。最低週2回ジムに通うとかプール行くとか運動靴で歩くとか体を動かせて貰えればと思います。お酒は毎日飲まずに最低週二回禁酒日をもうけて下さい。偏った食事は避けて、なるべく植物を摂取して下さい。お大事に

お礼

猫背の方で無いですか？＞大正解です。
昔運動していて其れなりに筋肉も付いていませか。＞全国大会出場暦があるスポーツマンでした。
マッサージやって貰う暦は5年とか10年以上あるんでしょうね。＞あります。。
力強く揉んで貰うマッサージが好きなんですか。＞大好きです。
多分腹筋が無い部類にはいりませんか。＞結構あるつもりです。
良く歩いてますか。＞運動不足のため、最近はジム通いです。
鍼灸院、早速予約いたした。前回は針が入った時、吐き気を催して中断してしまいましたが、再度チャレンジしてみたいと思います。。立場上、夜の付き合いや、それに伴い不摂生な生活を余儀なくされていますが、気をつけ対と思います。
貴重なアドバイス有馬等ございました。

回答No.2

hiropon626

狭心症の初発症状が肩こりのこともあります。
中高年ならば、健康診断をして頂いた方が無難です。

お礼

貴重なご意見ありがとうございました。

回答No.1

noname#57948

毎年健康診断は受けてますか?　血圧は高くないですか?　内科検診をした方がいいと思います。あらゆる事を試したと有りますから、もう行かれたのでしょうか?

お礼

貴重なご意見ありがとうございました。

補足

会社に勤めていたことは人間ドックを毎年行っていましたが、１年前に独立起業してから健診は行っておりません。半年前に検査（脳・内科）は行いましたが、問題がないとのことで、筋肉のコリを緩和する飲み薬をもらっただけでした。血圧はいたって問題ない数値です。単なる心労からくるストレス性のものなのでしょうか。