視力が低下して・・・

質問

もともと視力が悪いのですが
部活のストレスなのでストレスからくる
視力低下で本当に困っています。
視力をよくするにはどうしたらいいんでしょうか

回答No.2

daikuo · ベストアンサー

娘が遠視で、お医者さんに「このままだと弱視になるよ。」と言われた時に「ワイルドブルーベリー１００」と言う特殊製法の粉サプリを飲ませていましたが、飲ませていると数値が良く、飲ませていないと数値が悪かったです。ちなみに今は成長したせいか検診にひっかからなくなったので飲んでないのですが。
　あとは、白砂糖がたくさん入ってる甘いものを摂り過ぎないようにして、カルシウムを摂るように、ひじき、切干大根、小魚,小松菜をなるべく摂るのも良いと思います。
　このような食生活が良かったのか、旦那は独身の時はめがねをかけていましたが、結婚してから視力が１．５になりました。

回答No.1

yo_yo

・遠くを見るように心がける
・マジカルアイなどを試してみる

…など、いかがでしょうか。
とても気になるようでしたら眼科に行って診察を受けるというのも
手だと思います。

ちなみによく教えて！gooで出てきますが、ブルーベリーはあまり
視力回復には役に立ちません。