ネットにかかってしまう

質問

初めまして
軟式テニス部の中学生です。
最近球を打つといつもネットにかかってしまいます。
ほかにも速い球が来るとほとんど返せません。
フォアをうまく返せるようになるコツなどがあったら教えてください。
また、返せるようになるための練習など教えてください。
日々の練習で注意してやったほうがいいことなども教えていただければ光栄です。
よろしくお願いします

回答No.3

noganoga

スイングとかは先の回答者さんのでよいと思います。
軟式ではフォアが８０％ほどの割合で占めてしまいます。
ネットに引っかかるもの、速い球を取れないもの、たぶんですが体がしっかり構えてないからだと思います。
ネットにかかるときは、いつもより低めに構えて、低い体制から入っていってスイング開始→インパクト→フォロースルー。と膝・腰を使ってしっかり体を入れて打って下さい。
速い球も打点にしっかり入り構える。売った後どっちに飛ぶのか・飛ばないのかを見てみないとわかりませんが、打つタイミングは、同じではなく3つくらい持っていると本当はいいのですが、(早い打点・中間・遅い打点）、まずはフットワークを使って、手打ちにならずしっかり体を入れて打つ事を心がけてください。

お礼

貴重な情報ありがとうございます。
参考になりました。
今後は身体を使って打つことに注目してれんしゅうしてみます。
ありがとうございました。

回答No.2

ichiromari

１．相手コートに入れようと思わず、ネットの上の白帯の５０ｃｍぐらい上を目標にして、打って見る（ボーリングと同じで、目標が近いと打ちやすいです）

２．バックアウトしてもいいから、できるだけ長めのボールを打つように意識する（もちろんコートのどの場所で打つかで、違いはありますが）

３．ボールをラケット面でとらえてから、すぐにボールが離れないで、ボールがくっついている時間を作る（つまりボールを押し出すようにして打つことです。この感覚が分かれば、シュートもロブも思うようにコントロールできます）

お礼

貴重な情報ありがとうございます。
参考になりました。
ボールがくっついてる時間をつくれるよう努力します。

回答No.1

ganter

ボールがネットにかかってしまう場合、「打点」と「ラケットのスイング」をもう一度見直してみてください。ボールを上からたたくように打っていないか、ボールを打つ位置が高すぎないか、あるいは後ろ過ぎないか。ご自分がどこで打っているかを意識して打ってみてください。そして一度、打つ位置を極端に変えて打ち、違いを実感することが大切です。
ソフトテニスの技術的な情報がたくさん載っているサイトにはhttp://www.soft-tennis.org/main.htmがあります。また、質問を受け付けているサイトはhttp://sportif-support.net/spocon/sports_consulting.htmlなどがありますよ。

お礼

貴重な情報ありがとうございます。
参考になりました。