ダイエットガンバル？？

質問

こんにちはｗｗ私は、１６１センチ５５キロのデブです＾＾；
ダイエットをしたいのですが、誘惑や、色々なお付き合いや、で
失敗ばかり、、不規則な生活で・・だめなんです＾＾；分かってるんですけど・・　　

やる気が出る方法など、長続きする方法など教えていただきたいのです！　　お願いします　　　　目標体重は４５キロです

回答No.1

jinny6202 · ベストアンサー

おいくつですか？一人暮らしなら、お金をためれば食費や間食も減ると思うので、家計簿をつけて凄く高いものを買う貯金でもしてみてはどうでしょう。

もちろんそれだけでは足りず、運動は必須なのですが習い事などで無いとなかなか続かないんですよね。ジムなどに通ってみては？

お礼

参考になりました！！アリガトウございます