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EDを治したい
現在EDなのですが、いろいろな本を読んでみると、 まづ、健康な体作りをすれば、おのずとEDも治る と書いてあり、それにはスクワットなどが非常に効果的 であると書いてましたが、現在レピトラを服用していますが 身体が慣れてきてしまい勃起しません。 どなたかこの運動は精力強化に効果があるという運動があれば 教えてください。
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noname#137731
回答No.1
ジムの器械では、ヒップアブダクション(足をとじ合わせた位置から開く運動)をすると良い、と聞きました。 また、梨状筋を鍛えると良いとも。梨状筋は仰向けに寝て片足を上げ、上げた脚の膝から下を水平にしてやや内転(足を内側に)する時の筋肉です。 他に、鼠径部を上から下にさする。 シグラという薬も良いかも知れません。 漢方では海馬補腎丸、補中益気湯。
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- GRASA
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回答No.2
内科に相談したほうが早いです。 薬剤(例:バイアグラ、精神安定剤)を処方してもらいましょう。