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糖尿病について教えて下さい。
27歳男です。 甘いものが好きでわりとお菓子を食べたりします。 お酒はめったに飲みません。 甘い物好きという程度でも糖尿病になったりするのでしょうか? お酒をよく飲む人がなるといったイメージがあるのですが。 予防のために血液検査とか定期的に受けた方が 望ましいのでしょうか?
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「甘い物が好き」というだけでは糖尿病にはなりません。糖尿病は、体に取り込んだ糖分をエネルギーに変換することに異常をきたしたために、血液中のブドウ糖(血糖値)が上昇し、本来は尿には出てこないはずの糖が尿中に出てくる状態になります。原因としては、糖を制御する役割のインシュリンの分泌低下、体内での糖の利用率低下、糖分の過剰摂取があります。インシュリンが分泌されない場合を1型糖尿病、それ以外は2型糖尿病です。最近話題の生活習慣病で糖尿病を発症するのは、過剰摂取が主因ですが、それ以外にも元来持っている糖尿病になりやすい体質が発症に関与します(例えば、家族親戚で糖尿病の人が多いなど)。予防のための検査としては、尿検査で尿糖がないかどうか、また血液検査では血糖値以外に過去の血糖値を反映する検査(HbA1C、ヘモグロビンエーワンシ-)をすると良いと思います。気になるようなら、内科を受診して相談の上、検査を受けて下さい。
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- 60-70GHz
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糖尿病という名前に誤解を生じる原因がありますが、尿に糖が出るのは、一般的には170mg/dl以上です。尿中に糖が検出されるようになった状態はかなり糖尿が進んでいます。 糖尿は甘いものを食べなければ安全と考えるのは危険です。炭水化物を摂取すれば、体の中で糖に変わります。現代人は、運動不足と過食気味ですので、主食以外に間食などを余分に取っていればリスクは上がります。甘くない煎餅をおやつに食べる習慣だった人が糖尿病になったりします。一般的な検査である空腹時血糖値が正常でも安心は禁物です。血液検査を受けるならば、OGTT(糖負荷試験)を受けたほうが良いです。 予防のために血液検査とか定期的に受けた方が望ましいでしょうか?という質問ですので、一度OGTTを受けて自身の状態を確認しておくのは良い事です。
- zumichann
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お酒を全く飲まない人で、生まれつきの糖尿でもない健康体だったのに、高血糖昏睡で無くなった方を知っています。25歳でした。 一番悪いのは甘い飲み物(缶コーヒーとかコーラとか)ですが、甘いもの好き、炭水化物好き、だけでも危険要因があります。 血液検査が難しければ、体重管理はしっかりと。
糖尿病であろうとなかろうと定期的な検査はしたほうが良いですよ http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/tounyou/check.html とりあえずここ参考にしてください
お礼
なるほど。大変参考になりました。