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糖尿について
父親65歳、身長175cm弱 体重55キロほどで痩せてます。 しかし空腹時血糖値が上限ぎりぎり110前後です。 これはインスリンがあまり出てない糖尿病でしょうか? ちょっと甘い食べ物や飲み物を出すと「甘いなぁ」と言って口を進めません。 血液検査も定期的にしてるしもっと高くなればまた対策を考えれば良いしちょっと神経質すぎだと思いませんか?
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#1です 実は家族が同じ状態ですが 慣れてくる部分があってこれで良いと思うんでしょうね それと食べちゃいけないという気持ちがどうしてもあるようです なので家では1500キロカロリーまでなら食べていいという線を引く 特に朝ならお腹一杯食べさせる(これから動きますから) 果物も多少甘いものも食べていますよ その代わり飲み物とかは甘いものはほぼ100%飲みません 薄味と食物繊維を含むものを食べさせること お米は五穀米などの雑穀米にしています 気持ちの問題ですが黒酢も飲んでいます 運動も気をつけてするようにしています このぐらいかな あとは上手くストレス発散できるように 注意していますね
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- ayaayahana
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血糖値が高いという事は、いくら食べてもそれを吸収する力がないという事です。 従って痩せているから、体力がないから、と言った理由で食べる量を増やしても意味がないばかりか、逆効果になってしまいます。 かかりつけの病院で、1日に何カロリー位が適切かお聞きになり、栄養バランスの取れた食生活をする事が必要だと思います。 今は多くの方が健康志向です。 お父さん自身が気をつけようとなさっているのですから、応援してあげてみてはどうでしょうか?
お礼
ありがとうございます
- yuyuyunn
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こんばんは 糖尿の場合一度なると治らない病気なので 予防が一番肝心なんです 110ですと本人ギリギリだって自覚していますので 一番いい状態ですよ このまま上がらないように注意していただいて 定期検査受けていれば安心ですけどね
補足
でも痩せて本人も力が入らないといってるんです。 もっと食べたほうが良いと思うんです。 何かいい方法は無いでしょうかね
お礼
体験談ありがとうございます。