時々、切れそうになります

質問

今かかっている心療内科の先生が信頼できません。
相性が大きいそうですし、私は今年の６月に初めて心療内科にかかって以来、
ずっと今の先生の所に行っています。
今は２ヶ月に一度、不眠のお薬と、頓服で服用するワイパックスをいただく為に通っています。
今月中に予約を入れなくてはなりません。
最近、非常にストレスが大きく、今もかなりしんどい気分です。
時々ですが、ある決まった一人の人物の言動に切れそうになり、
切れまいと我慢していると、
ヒステリックになって、滅茶苦茶に笑い出したりしそうになります。
心療内科ではなく、カウンセリングだけのところも紹介されたのですが、
カウンセリングが何をするか分からず、行っていません。

それから、ご存じの方がいらっしゃいましたら、教えてください。
東京都調布市の以下のURLのメンタルクリニックについて。
http://www.profit21.co.jp/hasimoto/
評判が良いそうですが、先生は親しみやすい方でしょうか？
信頼できるか、真摯にこちらの話を聞いて下さるのか教えてください。

調布市のこのクリニックについてと、カウンセリング（大学内の精神医学関係の方で、
且つ医療従事者としての資格を持っていない方が聞いてくださるそうです）について、
どちらかひとつでも助かります。教えてください。

回答No.2

noname#37852 · ベストアンサー

私もたまに切れそうになることがあります。
誰かにというより、状況にイライラすることが。

カウンセリングはただ予約して、行って、話をするだけです。お金も払いますけれど。
カウンセラーは聞き役で、ときどき質問をしたりする程度です。
基本的にはカウンセラーからのアドバイスや指示はないと考えていいと思います。
たまにあるかもしれないけれど、ないことも多いです。

ちゃんとした専門的な心理カウンセラーであれば、素人のように「そりゃそうでしょ、フツウ」「誰だってそうだよ」「こうしたら？」「まあまあ～、そう怒らないで！」などと、一般化されたり、遮られたり、こちらの気持ちや都合を十分考えない提案をされたり、というようなことはないです。
本人のペースで、気持ちを整理したり、考えたりすることができます。
話す場ですが、無理に喋る必要はありません。
うまく話せなかったり、言葉にできず黙っているのもまたカウンセリングです。
せかされることはないです。

http://www.f5.dion.ne.jp/~with/raidan.htm
http://2.csx.jp/~counselor/counseling
http://www.f5.dion.ne.jp/~with/c4.htm

こちらも参考になるでしょうか。
医師とカウンセラーの違い、カウンセラー資格について。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2618828.html

お礼

お返事が遅くなり、失礼いたしました。
ずっとURLを拝見しておりましたので、すでにお返事を書かせていただいたと錯覚しておりました。

私が今かかっている心療内科ではカウンセリングは行っていない為、
大学の心理学科でカウンセリングを行っている所を紹介されました。
うちひとつに連絡し、年明けにでも予約を入れる旨を伝えました。

たくさんのURLをありがとうございます。
繰り返し拝見いたしました。
カウンセラーは聞き役とあり、少し安心いたしました。
心療内科では、言いたくないこと（触れられたくないこと）も訊かれて、
嫌々答えていました。
どうもありがとうございました。本当に助かりました。

回答No.1

noname#150436

＞最近、非常にストレスが大きく、今もかなりしんどい気分です。
＞時々ですが、ある決まった一人の人物の言動に切れそうになり、
＞切れまいと我慢していると、
＞ヒステリックになって、滅茶苦茶に笑い出したりしそうになります

かなりストレスを溜め込んでいる状態だと思います。
なのでカウンセリングはちゃんと受けた方が良いです。
全てを吐き出してすっきりすれば変わると思います。
カウンセリングはこちらのような素人ではなく専門のプロがあなたの相談を受けて対応してくれますのでこんな所で相談するようりよほど良いです。
それから医師についてですが、こちらは評判を聞いても意味ないです。
評判の良い医師を紹介されても自分とは合わないって事があるようです。
ですから実際に自分で会って判断するのが一番です。

お礼

アドバイスいただきまして、ありがとうございます。
普段は割りと普通で何ともないのですが、質問文にも書きました、ある人物の存在と言動に苦しんでいます。
中々、表に出して愚痴を言うことも出来ない相手ですので、気分転換を図ったりはしているのですが、
何の解決にもなりませんし、心療内科の先生は、最初は前向きな解決法を提示していらしたのですが、
次の診察の時は、前回のご自分の提案も曖昧に否定され、段々信頼も出来なくなりました。

カウンセリングも本当に行きたいと思います。
とても参考になりました。どうもありがとうございました！！

※URLを貼った時、ミスをしたようです。正しくは、以下のURLです。
http://www.profit21.co.jp/hasimoto/