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過去の思い出ばかり考えてしまう。
よろしくお願いします。 現在36歳で、独身一人暮らしをしています。 最近、仕事中や一人でいるときなど、過去のこと(20~25年くらい前の小学校~中学校くらいのこと)ばかり思い出して、浸ってしまいます。 仕事が暇なときなど、当時暮らしていた場所や、学校のことなどを夢中で調べまくってしまいます。 現在のことや、未来のことなど、なにも考えることが出来ないような感じで、過去のことばかり考えて、満足感を得ている感じです。 いまの自分の生活は特にお金に困っているわけでもなく、ずっと付き合っている異性もいるのですが、なんとなく、昔に戻りたいなあとか、昔住んでいたところに帰りたいなあ、、などと思ってしまいます。 こんな状態はどこからくるのか。 なにか、参考になるようなご意見お持ちの方お願いいたします。
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米国在住者です。こちらでは mid-life crises と呼び、中年にさしかかる頃から始まるクライシス、つまり危機(?)みたいな典型的症状だと思います。coral_japan さんのような「ひきこもり」がち、というか昔に逆戻りしたい症候群になる場合と、今まで苦労して少し金銭的に余裕が出てきたから、という理由でいきなり真っ赤なスポーツカーを購入して、バリバリに遊びだす中年(女性の場合は美容整形とかに走ったり)の両極端の状態が多いようです。人生ある程度の期間を生きていると、ふと振り返ったり、これからの先行きを心配したり、いろいろと考えさせられる部分があるのだと思います。解決(問題、という訳ではないと思うので、こういう言葉が適切かどうか…ですが)するひとつのよい方法としては、「自分」を一時的に忘れる、という意味でボランティアとか、誰かほかの人のためになる作業をしたり、従事する、というのがあります。人助けをして気持ちがすがすがしくならない人はいないと思います。それから、人助けをすることで他の人の人生をかいま見ることになり、自分の人生と照らし合わせて、いろいろと考えるチャンスができるはずです。独身でいらっしゃるとのこと、ご自分の時間はたくさんあるはずです。ボランティア始められたらいいと思いますよ。
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初めまして。質問者様よりもちょっと若い♀ですw お気持ちわかりますよ、私も同じような事してます。昔の事ってなんかとても懐かしいですよね。私なんかネット検索で元彼の名前がヒットしないか何度も探した事ありました^^; 私自信はあまり気にしていませんでしたが、質問者様の文面を読んでそんな時の自分の心境を思い出してみると。。。 自分に満足してない時に思い出すことが多いように感じます。現状に満足しているしていない、ではなくて自分の心に満足してない時っていうのでしょうか。 もっと色々チャレンジしたいのに!とか、あれもこれもやってみたいのやれない、時などですね。。。 また結婚して数年経ちましたが煩わしい夫の親戚たちに囲まれたりすると思いっきり現実逃避してしまいます。 もしかして、これって病気??!!w でも思い出せる昔があるって素敵だとも思うんですよね^^嫌な過去だったら絶対思い出したくないじゃないですか!何度も思い出せる、それだけ楽しい過去を過ごしてきたんだから未来も楽しく過ごしたいなって思ったりします。 (回答になってないような気が。。。^^;)
お礼
回答ありがとうございます。 binyamuさんの言われたように、今の自分に満足しきれてないからかもしれません。 思い出すことといえば、嫌なことじゃなくて、楽しかったことばかりなんですよ。 まあ、そうしているときの自分て、不快な感覚はないので、いいのかな。。っておもうんですが。精神的にほんとにいいのか、怖くなる感じがするんです。 なんとなく、引きこもっているような。。
お礼
回答ありがとうございます。 素晴らしいと思いました。 そうです。たしかに、いわれたように、まだこの歳でという感じですが、自分が、いやあ、最近歳したなあ。。などと、思うようになってしまいました。。 若かった自分から、遠ざかっていくような、そんな淋しい気持ちにしばしばなります。 なるほど、ボランティア、そうですね。最近自分以外の人間に興味を持つことが少なかったように思います。 勉強させてもらいました。ありがとうございます。