脂漏性皮膚炎（脱毛）みたいです、ケアナケアで取れますか？

質問

こんにちは。　ここ数ヶ月で抜け毛が酷いです、自分なりに原因を推測すると、(1)頭皮に脂漏性皮膚炎がある（痒みもあり）　(2)悩み、ストレスがあり不眠が続いてる　(3)抜け毛自体が大きな悩みになっている　等々・・・。
シャンプーはコラージュフルフルを使っていますが、脂漏性はあまりよくなっていないようです。
頭皮を近くでよくみると、皮が鱗状になってる部分もあります。しかし、乾燥してフケみたいに落ちる様子はありません。このような状態は脂漏性皮膚炎の症状ではないのでしょうか？　脂漏性とは別な頭皮の汚れでしょうか?
ケアナケアを買おうか迷っていますが、このような頭皮の汚れは美容院や理容院でもケアしてくださるのでしょうか？
自分での手入れでは限界を感じています。
ケアナケアを実際購入された方、脂漏性皮膚炎を治された方、またヘアケアに関する有効なお話があれば
何でもいいのでアドバイスお願いします。

回答No.2

gakushaneko

補足していただき，ありがとうございます。

最初に質問されてから時間が経ちすぎていますので，心苦しいのですが，まず，医師の診断を仰ぐことが大切です。
そして，治療を受けてください。

とりあえず，ご質問に関することを書いていきます。

まず，シャンプー剤の使用量が多すぎるため，コラージュフルフルという低刺激シャンプー剤を使用する意味がなくなっています。
シャンプー前のすすぎ，および，シャンプー後のすすぎに関しては問題がなさそうですので，原因の一つは，シャンプー剤の使用量と使用方法にありそうです。
ということで，とりあえずは，500円玉1枚程度の量（ポンプ式ボトル入りの場合は，ポンプ1回押しの量）のコラージュフルフル（低刺激シャンプー剤以外のシャンプー剤を使用する場合は，この半分の量にしてください）を手に取り，必ず，シャンプー剤と同量から2倍までの水分を加えてよく馴染ませ，両手で出来るだけ細かい泡を泡立たせてから，その泡を頭皮と髪の毛に移してシャンプーするようにしてください。

もう一つ，原因として考えられそうなのは，まぁ，いけないと感じていることでもある，「頭皮に鱗状になってるフケ？汚れ？が気になりツメ
ではがしてしまう」ことです。
そのフケのようなものは，角質が剥がれかけているもので，気持ちはわかるのですが，これを小忠実（こまめ）に取ってしまいますと，取ったことがスイッチになって角質の生産が活発になることから，さらに，その鱗状のものが出来やすくなってしまいます。
ただし，最初の原因は別にあり，これは，皮脂の分泌量が増加しすぎたことにある，つまり，脂漏性皮膚炎の症状の一つと見ても良いかもしれません。

もし，脂漏性皮膚炎だったとしますと，一番大切なことは，まず，頭皮に刺激を与えないと言うことです。
その刺激としてあげられるのは，シャンプー剤の洗浄成分の力，そして，鱗状になった角質を剥がしてしまうことです。（さらに，角質を剥がすことで，角質と角質の間に隙間が出来，空気の刺激を受けやすくなっていることも考えられそうですよ）
それと，皮脂を全部取り除くことは，脂漏性皮膚炎の場合，かえって逆効果になってしまいますので，あまり，皮脂を取り除きすぎないことも大切になると考えられています。

もし，脂漏性皮膚炎であれば，対処は毎日しなければなりません。
また，理容師や美容師は，医師ではありませんので，治療は出来ません。
ですから，もし，来店されたとしても，正しくシャンプーして，正しくトリートメントして，正しくリンス（コンディショナー）をすること以外に出来ません。
ですから，どうしても，ケアに限界があります。

コラージュフルフルの使用量がそれだけ多いのに脂漏性皮膚炎が治っていないように感じると言うことは，まず，真菌による脂漏性皮膚炎ではないということになります。
ですから，2日に1回シャンプー剤を使うようにして，シャンプー剤を使わない日にはシャワーで頭皮を1～2分間程度すすぎ洗いするようにしてみてください。
また，もし，毎日シャンプーしなければ気が済まないというのであれば，たぶん，夜にシャンプーしていると思われますので，その場合は，朝，シャワーで頭皮をすすぎ洗いするようにしてみてください。

ケアナケアに関してですが，実際にすすぎ方を見ていませんので確実とは言い切れませんが，補足していただいた内容から判断しますと，ケアナケアを購入する必要性は感じられません。
また，毛穴の皮脂を取り除いてしまいますと，皮脂の分泌量が脂漏性皮膚炎の場合ですと増加傾向になってしまうことがありますので，ケアナケアを使用するのはどうかと考えてしまいます。

さて，今度は，栄養の話です。
まず，ダイエットをされていると言うことですが，油を摂取しないようにしていますと，ダイエットに失敗しやすいですから注意してください。
また，油の過剰摂取も脂漏性になりやすい原因の一つですが，逆に，摂取量が極端に少ないのも脂漏性の原因になる場合があるらしいです。
それと，豚肉の赤身などにはビタミンB2が多く含まれ，このビタミンB2の欠乏症として脂漏性皮膚炎が挙げられるそうです。（牛肉の赤身にもビタミンB2が，豚肉ほどではありませんが多めに含まれていますよ）
ということで，この他にも何か勘違いしながらダイエットされている可能性がありそうですので，一度，栄養士に栄養相談されることを望みます。
その際，もし，都合がつくのでしたら，各市区町村の保険センターなどで定期的に行われている「無料栄養相談」（たぶん，要予約だと思います）を利用してみてください。（通常，栄養相談は有料です）

ストレスに関してですが，ストレスを感じたときは，やり慣れている仕事，または，勉強があると思いますので，それに没頭するようにしてみてください。
もちろん，カラオケや飲酒もストレス解消という観点ではOKですよ。
ただし，いずれもやりすぎ，飲み過ぎにならないように注意してください。
過ぎてしまいますと，かえってストレスになってしまいますからね。
あぁ，やり慣れている仕事などにストレスを感じることがあるのですが，そのときは，片方5回づつ肩回しをするなど，ほんの少し体を動かすようにしてみてください。（もちろん，ディスクワークの場合ですけどね）

あっ，そうそう，書き忘れていましたが，「悩み=ストレス」ですので，抜け毛のことで悩んでしまった場合は，仕事などに没頭してみてくださいね。

繰り返しになりますが，脱毛するほど酷い脂漏性皮膚炎だと考え，皮膚科を受診して，治療を始めるようにしてください。
確かに，ここで脂漏性皮膚炎に関する質問を読まれますと，皮膚科の医師でも的確な治療をされていないケースもあるように感じますが，本当に脂漏性皮膚炎であれば，私の書いたことも治癒の手助けになると思いますが，万が一，他の病気だった場合は，効果がまったくないどころか，逆効果になってしまうことも充分考えられることなのです。
ですから，まずは，皮膚科を受診することをお勧めします。

回答No.1

gakushaneko

理容師としてアドバイス出来るかもしれませんので補足をお願いします。

まず，コラージュフルフルを使っているそうですが，1シャンプーに使う量はどのくらいですか？
ポンプ式のボトルに入っている場合は，ポンプを押す回数で，それ以外のボトルでしたら効果と比較して使用量を教えてください。

シャンプー剤を使う直前は，髪の毛や頭皮を濡らすだけですか？それとも，すすぎをしていますか？
すすぎをしている場合は，どのくらいの時間をかけていますか？

シャンプー剤を使ったあとは，シャワーをかけるだけですか？それとも，シャワーヘッドを持っていない方の手も使っていますか？
また，どのくらいの時間をかけてすすいでいますか？

シャンプーの最中や頭を掻く際，爪が頭皮に触れていませんか？

豚肉はよく食べますか？
また，油の摂取に関して注意していることはありますか？

ストレスはどのようにして解消していますか？

補足していた宅内容によっては，さらに細くしていただきたいことが出てくるかもしれませんが，とりあえず，これだけ，補足してください。

補足

御回答ありがとうございます。
補足させていただきます。
(1)まず，コラージュフルフルを使っているそうですが，1シャンプーに使う量はどのくらいですか？
ポンプ式のボトルに入っている場合は，ポンプを押す回数で，それ以外のボトルでしたら効果と比較して使用量を教えてください。
A：ポンプ3押しくらいを全体で使っています。
(2)シャンプー剤を使う直前は，髪の毛や頭皮を濡らすだけですか？それとも，すすぎをしていますか？
すすぎをしている場合は，どのくらいの時間をかけていますか？
A:シャワーで濡らして、一応汚れが落ちますように・・・と気持ちを込めて軽くお湯洗いしている感じです。１～２分くらいでしょうか？

(3)シャンプー剤を使ったあとは，シャワーをかけるだけですか？それとも，シャワーヘッドを持っていない方の手も使っていますか？
また，どのくらいの時間をかけてすすいでいますか？
A:持っていない方の手も使ってすすぎ残しが無いように気は使っています。２，３分だと思います。
(4)シャンプーの最中や頭を掻く際，爪が頭皮に触れていませんか？
A：シャンプー時はツメを立てないように気をつけていますが、
いけないとわかっていても、頭皮に鱗状になってるフケ？汚れ？が気になりツメではがしてしまう時があります。。。
シャンプーではどうしても落ちないのです(T_T)

(5)豚肉はよく食べますか？
また，油の摂取に関して注意していることはありますか？
A：豚肉は滅多に食べません。
ダイエットも気になるので油は摂取しないように気をつけています。
(6)ストレスはどのようにして解消していますか？
A：カラオケや飲みに行く事でしょうか・・・
お酒がこの症状に悪いのはわかっていますが。。

また御回答いただけるよう願っております。
最近、シャンプー前に使う、頭皮の汚れをうかせるジェルみたいなものを使い始めましたが、全くよくなりません。
そして、ケアナケアという製品も買いましたが、全く汚れが取れません。使いかたを間違えているのかと思うほどです・・・。
今日も頭が痒くて掻いてしまいそうです。
本当にキレイな頭皮に戻し、脱毛や薄毛の
恐怖から開放されたいです。助けて下さい。。。