どうしようもない位情けない

質問

ぎゃあぎゃあ文句ばっかり言っていていたのだけど、結局自分が悪くて、周りに迷惑をかけまくっていたと気付きました。
本当に情けなくて、どうしようもなくて、でも取り返しがつかなくて、体が硬直してしまいます。
ご飯ものどを通りません。あまりにも馬鹿な事をしてしまって、本当に自分が壊れそうです。
どうにか気分を落ち着かせたいです。
こんな私に何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。

回答No.2

yokuneruko · ベストアンサー

そうですね。私もＮＯ．１さんの意見に賛成です。とにかく謝ってスッキリしたい、何か行動したい、と言ったお気持ちかもしれませんが、相手の方があなたのその気持ちを受け入れる準備ができているかどうかわからないからです。厳しく言えば、もしかするとそれは自己満足かもしれないということです。

私も十年来の幼馴染と絶縁したいと切り出した時、彼女から２回手紙をもらいました。１回目は軽く謝った手紙。それほどまだ深刻に問題と捉えてなかったようです。それでも私が連絡を全くせず、彼女が私を非常に必要とし、連絡してきた時も断った時に初めて自分の行動を振り返り、しばらく後ものすごく反省した内容が届きました。私はそれでもその時は疲れきっていて受け入れる気になれませんでした。

それから何年も経っていますが、未だに絶縁状態です。先日別の友人が相談事があるというので、つきあったところ、内容はもちろん違いますが、「多少酔ってはいたものの、ある大事な友達に非常に迷惑をかけてしまった。私はそんなつもりで言ったわけではなかったけど、どうしたらいいかわからない」と言って、ああするべきだったのか、こうするべきだったのか、なぜあそこでああしなかったのか、長時間私に苦しそうに語りました。その時、初めてあぁ、私の幼馴染もきっとこんなふうに悩んでくれたんだろうな、と思い、許す気持ちと謝りたいというか、私のために悩んでくれてありがとうと言いたい気持ちになりました。まだ機会はありませんが、その内機会が訪れて相手も同じ気持ちなら、また元に戻れるかもしれないと思っています。

苦しいでしょうけど、相手のために悩むこと、またこの経験によって得た事をＮＯ．１さんがおっしゃるように活かす事が大事ではないかと思います。

お礼

相手の為に悩むしかないですね。
とにかくなんとか頑張ってみます。

回答No.1

tf0325

どのようにして、このような状況に陥ってしまったのかが、よく分からないので、余りよいアドバイスは出来ませんが、一回、その迷惑をかけてしまった方と、しばらく距離を置いてみるのはどうでしょうか？今、そのことについて迷惑をかけてしまった方に謝ると言うのも一つの手ですが、場合によっては、それは火に油を注ぐような行為になると思います。私が高校の時に似たような状況がありました(私の場合、逆の立場でしたが)。そのとき、その同級生は、自分が周りに迷惑をかけまくっていた事について、私に何度も謝り、そして、今後どうすれば良いのかを何度も何度も聞いてきました。正直言って私はその時、しつこいな～と思い、前以上にその子を嫌ってしまいました。今では、その子と絶縁状態です。だから、すぐに謝っても相手は恐らく聞いてくれませんし、前以上に関係が悪化してしまうと思います。で、距離を置いている間に、自分が迷惑をかけてしまった分、困っている人の手助けをするのはどうでしょうか？（例えばボランティア活動とか）これによって、周りに迷惑をかけまくっていた分のマイナス面を少しずつプラス面に置き換えることが出来るのではないかと思います(心の面で)。これは、あくまで、私の今まで生きた中での経験を基に発言しているので、余り参考にならないと思います。最後に、この問題は、そう簡単には解決しない問題だと思います。なので、少しずつ、急がずにゆっくりと解決していくことが一番大事だと思います。

お礼

ボランティアするのは良いですね・・・。
本当になんとか頑張って少しずつ解決するしかないですね。