胸のぜい肉を落としたい！！！

質問

私は169cm75kg19歳♂です。
胸のぜい肉を取りたいのですが、なんかいい方法ってありますか？

体格は、よく人に「スポーツやってたんですか？」聞かれます
実際肩幅が結構広いです　水泳やってたので
肩の筋肉だけすごいです・・・

回答No.1

bouyatetu

肩幅とか関係なしに普通に太っていらっしゃるんですか？それなら普通に有酸素運動で痩せるハズです。