潔癖症は治るものですか？

質問

こんばんは、最近自分は潔癖症だと思い始めました。

一例を申しあげますと・・・　
・出勤したときは自分の机の上を濡れティッシュでくまなく拭いています。（以前ふけが大量にあったから）
・洋式トイレは絶対に使わない。（6時間我慢したことがあります）
・服に虫が止まったときは着替えるようにしてます。
・電車やバスに乗るときはイスに新聞を敷いてから座ります。
・銭湯、温泉には絶対行かない。
・外食は極力避ける

　しかし、「屈折した潔癖症」で、トイレから出て手を洗ったことは1度もありませんし、歯を磨くのも2日おき、さらに何年か顔を洗ったこともありません。
　ちなみに結婚して子供を作るときは試験管ベイベーかな～とかも思ってます^_^;

　それで潔癖症とは直せるものなのでしょうか？もし直すとしたらどんな方法でしょうか？

　よろしくお願いします_(._.)_

回答No.2

noname#20102 · ベストアンサー

潔癖症は強迫神経症です。
「直せるものですか」という質問をされるなら正直に答えますが、「そのままでは直りません」
これは強迫のメカニズムからそう言えるのです。
強迫はその行動を繰り返すとどんどん強迫の感情が強まるという性質を持っています。
つまり、不潔が怖いという強迫観念に基づいて、机を拭いたり服を着替えたり新聞紙を敷いたりという「行動」を繰り返していると、どんどん強迫は強くなって直ることは永久にありません。

ではどうすれば直るか？ということをかいつまんでお話すると、
まずその「行動」を止めること。
そして自分が何を恐れ、そんなに不潔を怖がっているのか、自分の内面的な問題を「直視」することです。

お礼

ご回答ありがとうございました。
＞「行動」を繰り返していると、どんどん強迫は強くなってというのは今思ってみればよくあてはまると思います。

回答No.1

noname#26306

はあ～・・・他人がだめなんですね～自分の汚れはいいのですよ。でも他人の触れたものは汚いと感じてしまうんですね～きっと。
極限状態に追い込むと克服できるようですよ。災害に遭われた方とか生きるか死ぬかという状態に置かれると気にしてる場合ではなくなるので。
私は専門化ではないですし本の受け売りです。「イン・ザ・プール」という本にありました
やくざ殴って逃げろって（笑）
いつからその症状が始まったのですか？ストレスからきてるのかもしれませんよ？

お礼

ご回答ありがとうございました。
確かに他人は不潔だと思います。それとストレスはあるかもしれませんね、最近はげてきたし...イン・ザ・プールって本読んでみようと思います