ニキビをきれいになくしたい

質問

タイトルの通りなのですが、ニキビ(と痕)をなくしたいです。過去ログも見たのですがイマイチしっくり来なかったので、質問させてください。
・・・とは言っても高1(16、男)なのでしょうがないかな～と思わないでもないのですが、やはり気になります。同年代を見ててもある人ない人いるので、個人差はもちろんあるのでしょうけど・・・。

今は肌の手入れ？としては、朝と部活から帰って風呂の時(8:30くらい)に洗顔(洗顔フォームは使ってます)だけです。市販の軟膏は効くやら効かないやらわからないので、使っていません。

どうすれば良いでしょうか？
また、お勧めの洗顔フォームがあれば教えてください。

回答No.3

souhait · ベストアンサー

こんばんわ。
16歳高校２年生の女子です。
私もにきびとにきび痕には中学生の頃とても悩まされました。顔の事で陰口も叩かれてしまうという精神に辛い中学時代でした。当時はあれやこれもとじたばたしていました。

そこで私が良いと思ったのは、ロゼット洗顔パスタです（普通に薬局で売っています）。少し硫黄の臭いが気になってしまいますが、さっぱりとした洗い心地で効き目も一番良かったです。
さて使い方ですが、CMでも良く言われていたようによく泡立て、手の平は顔に触れずに泡のみで優しく洗ってください。すすぎは最低でも２０回流してください。洗顔料は顔に残っていては逆効果ですものね。最後に清潔なタオルで顔を拭いてください。家族が使っている不潔な手拭は駄目ですよ。これは枕カバーにも当てはまります。毎日取り替えてください。
今の時期夏ですので、化粧水（肌のタイプで自分で選択してください）をつけた後、日焼け止めを塗ってから外出してください。日焼けはにきびを悪化させますがにきびがとてつもなく酷いのであれば、帽子を代わりにかぶってください。軟膏は塗らなくて結構です（気休め程度に塗っても構いませんよ）。

しかし、やっぱり生活習慣がなんといっても大事です。朝は抜いてはいけません。添加物だらけの菓子・インスタント食品はとらずに新鮮な食材をよくよく噛んで口にしてください。朝はフルーツが理想的ですね。ストレスも溜め込んではいけません。適度な運動も必要です。その際、汗をかいたら水洗顔しましょう。お風呂も浸かりましょう。夜更かしは絶対いけません。夜更かしでにきびが出来ているといっても過言ではないと思っています。

それから、お水（茶は違います）をたっぷり飲むと改善します。売っているミネラルウォーター、もしくは水道に取り付けてある浄水を摂取しましょう。

私はというと中学校を卒業して、最悪な環境（イジメですね）から抜け出し、生活習慣を正したら高校入学時にはマシになり、その後見違えるほど綺麗に回復することができました。とても嬉しいです。
にきびは思っているより簡単に治せます。
応援していますので頑張ってくださいね。

回答No.2

yucchy

洗顔方法等ではないですが・・・
私もにきびがひどくていろいろな方法を試してみたのですが、年齢的なものなのかその方法が良かったのかは分からないのですが、私の場合はエステに行って治りました。今ではほとんどでなくなりました。
ただ、男の子だとエステに行くことに抵抗があるかもしれないので、どうかとは思いますが・・・
ちなみに私の行っているエステは「ホメオスタイル」というところです。金額も比較的お手ごろだとは思います。一応無料体験もあります。

回答No.1

sice

オススメの洗顔石鹸は「ＡＨＡクレンジングリサーチ」という固形石鹸です。
ニキビに効くとのことで凄い売れています。
ドラッグストアーではたまに売り切れてることもありますね。
８００円前後なので見つけたら使ってみて下さい!
自分は２週間くらい前から使い始めましたが、
だんだんとニキビが減ってほとんど目立たなくなりました。

あとは、男性の方も最近は化粧水を使うようになってきているので、
今使用されていないのならば使ってみては如何でしょうか。
自分は化粧水にはあまり力を入れていなく、
とりあえず刺激トラブルの少ないベビーローションを使っています。

あ、自分は昔ニキビに効くと言われるあらゆる軟膏を使用してきましたが、
逆に難治性にきび（膿を持ったやつです）になってしまってあまりよくなかったのでオススメしません；；
個人差はあると思うのですが…。

参考URL：

http://www.soukai.com/P451849/p.html