私も重度のうつ病でした。薬をやめてから２年半ほど経ちます。
多分完治はしていなくて（うつ病は再発率が高いといいます）、
他の障害でカウンセリングへ通っています。
しかし、うつ病前に比べれば、考え方がかなり変わり楽になりましたよ。
よく言われるのは、うつ病を経験した人は、心が強くなるということです。
前の明るい性格に戻る戻らないではなく、痛みを経験したことで
自分の痛みも、人の痛みも、自分の心の動きも理解できるようになります。
だから、うつ病前より優しい気持ちになるし
その分笑う回数も増えていきます。
うつ病は苦しくて辛くて治らないんじゃないかって思いがちですが
必ず治ります。その時間が長期でも短期でも、乗り越えたときの自分は
必ず一歩成長しています。元の明るさよりも、人としての成長を
感じられるはずです、
