人嫌いを治したい…お願いします（長文です）

質問

２０歳です。私は人嫌いで、人と接することが極端にきらいで、とても苦痛に感じてしまいます。
いちおう大学に通っているので、行けば人と話さなければならなく、毎朝毎朝学校に行くのがおっくうでたまりません。

世間的な目がなければ、友だちなんていらない、と私は思ってしまいます。例えば、教室で一人でいる勇気がなく、そのため友だちをつくっているような状態です。将来、結婚するとしたら、結婚式に呼ぶ友だちがすくなかったら恥ずかしい、という思いで昔の友だちとも連絡するようにしています。

こんなために、わざわざ苦痛を伴ってまで、人と接するのか、友だちをつくったほうがいいのか、私には分かりません。

実際、ほんとの親友と呼べる友だちはいません。私から連絡しなければ、友だちなんていなくなってしまうかもしれません。その程度の関係しか築けません。

でも、こんなんではいけないと思い、人嫌いを治したいので、よいアドバイスがあればお願いします！
どうやったら本当の友だちができるのでしょうか？？？

回答No.8

tukimayu · ベストアンサー

どうやったら本当の友達ができるか。
それはあなたの中の「人嫌い」という思い込みをなくすことが先決です。

あなたは人嫌いではありません。ただ周りの気に入る自分になろうとするあまり疲れているだけです。
そしてそういう偽りの自分で周囲に接してきたから、本当の友達もできず、本当の自分も出せないでいるから、人と付き合うのが面倒くさく、つらく、いやな気持ちになる。
結局は自分の見栄っ張りな性格のせいなのに、他人のせいにするほうが楽なので「人嫌い」になっているだけにすぎません。

苦痛を伴ってまで「友達」と付き合うのがいやなら、そんな友達は切ってしまえばいいんです。
そんなひとは友達ではありませんし、あなたの本心を知れば相手もおのずと離れていくでしょう。
あなたのままで付き合える人とだけ付き合えばいい。それだけのことです。
その勇気もないのに本当の友達がほしい、なんて思うのはおこがましいことです。
そこに気づいてください。

回答No.7

Ohkappa

どうも、僕です（?）。この質問は読むだけにしようと思ったのですが、あり得ないほど、あまりにも僕と似ていることで悩んでいらっしゃるのでので、是非ぜひ回答させて欲しいと思いました。

僕も、周りから見て一人でいるのは失敗の覇者なのでは、「ああ、あの暗い子ね～」と言われるのは嫌だと思い、自分の動きたくない、しゃべりたくないという感情をおさえつけ、無理に友達と接していることがたびたびでした。そんなこんなの（無理にでも動いていた）努力（?）で今では、虚偽の友情が本物に変っていったり、本当の、心の友よ～（ジャイアンか！）と呼べる人が何人もいます。
多分、kasunekoさんと僕の違うところは、前に述べたことと並行にしてきた人間の観察をしているかどうかです。人間の観察というのは、その人の良いところ、悪いところを細かく観察し、その人の癖や、好きなことなどをいろいろと見つけていく、ようなものです。それをはじめたら、なんだか自然と、嫌だと思っていた人が「本当はこういう良いやつなんだけど、不器用なだけなんだな・・・」と思えてきて、今では普通に友達やっています。
結論として、人の良いところっていうのは、意外と目につかない、目立たないところにひっそりと隠れているものだと思うので、観察していれば、きっとその良いところに惹かれて人が好きになっていくと思います。
そうすれば、どの人間も受け入れられるように準備が整うし、人嫌いも少しずつではありますが消えていくのでは、と考えています。
僕はまだまだココロに人嫌いがありますが、結構軽傷になってきましたし、みんなでワイワイするのが好きになってきました。
　kasunekoさんの質問文を読んでいて、kasunekoさんは明るい感じの方だなぁ、と思ったので、人嫌いを克服するのも結構、意外に簡単にできるかもしれません。
本当の友達が沢山いるというのは、心強いし、頼りになるし、いいものですよ。ぜひ、克服しましょうね。

ただし、あんまりにもきついようでしたら、絶対に無理しないでください。心の友は多ければいいってもんじゃ、あんまりないと思うのし、世間の目さえ無視できたら、いまのままでも良いと思います。

友達と深い関係を築きたいのならば、コミュニケーションに尽きるのでは、と思います。いっしょに色んなところに遊びに行ったり、一人でいてさびしそうなそいつのそばに行ってあげたり、挨拶を欠かさないとか、そいつが困ったときには力になってあげたり・・・。あんまりしすぎるのもかえって、余計なお世話ですが。極端な話、人類皆家族と思って、兄弟感覚で気楽に付き合えば結構良い感じではと思います。

乱文、失礼いたしました。ご参考にしていただければとても幸いです。
それでは、失礼いたします。

回答No.6

hankotusin

どうも、こんにちは。
僕も２０歳の大学生です。

　苦痛、ストレスをどこかで発散してくださいね。
学校でストレスためて、学校外で解消するその繰り返しでもいいじゃないですか。
苦痛は伴うかもしれませんが、親友じゃなくても友達？っていう人がいないよりいたほうが便利というか、楽だと思いますよ。
いいじゃないですか、大学４年間の辛抱じゃないですか。自分と完璧に合わなくてもいっしょに過ごすことも勉強になるんではないでしょうか。
または苦痛をさけて一人なると、周りが気になったり、どちらにしてもプラスマイナスゼロじゃないでしょうか。

親友、本当の友達にはなかなか出会えるものではないと思いますよ。生きている内に一人できればいいやという気持ちで探していきましょうよ。

kasunekoさんは女性みたいですね。
男だと一人でも問題ない雰囲気しますけど、
女性だとどうしても周りの女性から浮いた目で見られたり、つらいかもしれませんねぇ。
でも一人でいる女性はかっこいいと思いますよ。

どうやったら本当の友だちができるのでしょうか？？？
＞これは難しいですね。
とりあえず、受け皿・どんな形でも接触するひとの量を増やしてみるのはどうでしょう。そうしているうちにその中から、無意識、自然に、いつのまにか親しくなってたぁみたいな人ができるかもしれませんよ。

回答No.5

yayoko845

こんばんは☆
私も二十歳の大学生ですが、凄く自分に似ていると思いました。結婚式の心配しているところまで同じなので、かなり驚きました！
でも自分から連絡をとっているだけ全然良いと思います。私の場合、教室や駅で知ってる子に会っても、気付かないフリや、わざと避けてしまいます。おかげで友達は、ほとんどいませんね。連絡も最低限しかとらないので、いつ友達がいなくなっても、おかしくない状態です。
始めはこんな性格に悩んでましたけど、今は人間関係で悩まされる事がなくて、だいぶ気楽です。
でもこんな私でも友達になってみたいと思えた子が２人だけいました。この子達には、話かけてみたいと思えました。だから質問者さんも、そんなに無理しなくても、興味が持てる人に出会えたら、友達になってみたいと思えるかもしれませんよ☆そんなに無理する必要はないと思います。それに結婚式は、いざとなったら、そういう業者さんにエキストラを頼めばいいんですよ（笑）

回答No.4

funa710

あなたは　人嫌いではないと思いますが・・・・。

本当に人嫌いなら　土日なんて　動く気しないとか

私なんて　人嫌いなんで　土日に街中歩くだけで

イライラしてたまりません。

面白い掲示板あったので　参照してみては

僕もまさしく　この掲示板と同じような考えですね

参考URL：

http://q.hatena.ne.jp/1148452558

回答No.3

monorailer

こんばんは。

質問のタイトル…
私は長文とは思ってません。
人嫌いを治したい…
貴方は人嫌いではない…かもしれません。

相手から見られた自分
自分から見た相手
かなりギャップがあるかもしれません。

一ついえるのは、自分の土俵でこの世に存在を示していないとは言えるのではないでしょうか。

なぜ友達をつくらないといけないのでしょうか？
なぜ学校に行かなければならないのでしょうか？
なぜこんなんではいけないのでしょうか？

本当の理由が根底にあるような気がします。
ちなみに食べ物の好き嫌いはあるでしょうか？

やはり嫌いなものばかり食べて好きなものがわからなくなっているのでしょうか…
是非ご自分の要求に耳を傾けてあげて下さい…

回答No.2

toturenzu

一緒にいて嫌になる相手なら、どうして嫌なのか、何が重荷に感じるのかを探ってみてください。
共に過ごして楽しいのが友人です。
うんざりしてくるような相手なら、それはただの知人です。
たわいの無い話も延々話していられるのが親友と思います。

根本的なことになりますが、自分で自分は好きですか？
自分で自分の事を嫌いと思っていると、友達や彼氏はできません。
嫌いな自分を好ましく思って近づいてくるような相手、さらに嫌になってしまいます。

勝ち負けに異常にこだわると友人はつくりにくい。
まわりの人、全部がライバルになってしまうからです。
優劣で分けたり、外見で分けたりせずに、よくよく話して共通点が多いと感じる人を見つけてみてはいかがでしょうか。

補足

最近は自分のことを好きとは言わないまでも、キライではなくなりました。
私は友だちと仲良くなればなるほど、ライバルっぽくなり、その子には負けたくないと思うようになってしまうんです。勝ち負けにこだわってしまうみたいです。
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

day-dreamer100

人嫌いなんですかね？
なんか義務的に人付き合いを続けているから重荷に感じているだけだと思います。
しばらくの間自分から連絡を取るのを絶ってみてはどうでしょう？
あなたの言う、苦痛を伴う人付き合いから一時的に開放されることで意外とあなたのほうが誰かを求めていることがわかったりするかもしれませんよ。

お礼

アドバイスありがとうございます。
そうですね。本当に私が求めている、付き合っていきたいと思う人を探していきたいと思います。