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冷凍の春巻きのカロリーは?

冷凍になっている、油で揚げる前のカロリーを教えてください。だいたいで結構です。できれば、お弁当に入れるくらいの大きさ(一口サイズのミニ春巻き)のカロリーが知りたいです。または、100gのカロリーでもOKです。カロリーを抑えるため、レンジで加熱して、トースターで焼いて食べているので、カロリーがわからなくて。どなたか

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  • Turbo415
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回答No.1

春巻きの場合、具材の種類とか味付けとかでかなり変わるので、誰もはっきり言えないと思いますが? 冷食の包材に書いてありませんか?今時はほとんどあると思いますけど。 原材料がある程度決まっているこんにゃくとか豆腐ならどのメーカーでもほぼ変わりませんけど。(使う原材料や使用料があまり商品によって変わらないので)