内股のこすれ

質問

現在クロスバイクのESCAPE R3に乗っています。
今までディスカウントストアで適当に買った1万円のマウンテンバイクに10年ほど乗っていたので、R3の速度、そして軽やかな運動性に「キャッホー！」と叫びだしたくなる毎日を送っています。

でも、不満な点が一点・・・。
自転車の宿命（？）内股がこすれてズボンが破けるんです。
運動用の筋肉負担を軽減させる良い服を着たくても、こすれが心配で安物の運動着しか着れません。
服が破れないようにする何か上手い対処法ってないのでしょうか？
何かよい知恵をお持ちの方、どうか教えてください。

回答No.3

nourider · ベストアンサー

私も最初股間がこすれて痛くなって悩みました、偶然自転車先進国デンマークに行ったときママさんでも自転車のサドルが高いこと、いわゆる横幅の広いママチャリサドルがほとんど無い事を知り注意して見ていました。
結果、欧米の自転車のサドルが高いのは足が長いからではなく（実際小柄な白人もけっこう居た）スピードを出しても疲れなくするためだと知りました。
私も帰ってからサドル位置を上げて、ほんの少し後ろにずらしてからは一日１４０キロ乗ってもお尻の痛みもかなり軽減しました。

蛇足ですが、日本独特のママチャリポジションは女性のスタイル維持にも悪影響があるような気がします。

お礼

サドル位置の話も参考になりますが、何よりデンマークが自転車先進国だと知りませんでした！

回答No.5

noname#155689

まず、参考になりそうなサイトをひとつ紹介しておきます。
http://www.cb-nanashi.com/wear/racerpants/index.html

さて、既出のモンベルなど
アウトドアブランドのモノは結構使えますが
私はコレを愛用しています。
http://www.columbiasports.co.jp/products/titanium/pm8403.html
個人的に、モンベルよりデザインがストリートっぽくて好きなので
オッシュマンズやビクトリアのバーゲン期にまとめ買いしてます。
自転車用ではないのでパッドがついてませんが
耐摩耗性は高いようです。
距離を走る場合はインナーにパールイズミのパッド付き下着を履いています。
http://www.pearlizumi.co.jp/goods/detail.php?gdid=261

パールイズミは自転車ウェアのブランドですが
普段着っぽく使えるモノもいくつかあります。
http://www.pearlizumi.co.jp/goods/detail.php?gdid=235
http://www.pearlizumi.co.jp/goods/detail.php?gdid=244
http://www.pearlizumi.co.jp/goods/detail.php?gdid=245
パッドは着いていませんが、自転車用にいろいろ工夫されています。

ちょっとオシャレなところで、こんなのもあります。
http://www.gcs-yokohama.com/gs_stem2.htm
使ったことがないので機能性や耐久性はわかりませんが
見た目はイイ感じでした。

お礼

競輪選手のようなぴっちりした服しか考えていませんでしたが、色々とあるのですね。
参考になります！

回答No.4

noname#38757

日本が異常なんです(^_^;
なんせ、歩道を走れるのは日本だけですからね～。
海外だとレンタサイクル出来るところがあるけれど、旅行代理店では奨めていないそうです。
理由は、歩道をとろとろと平気ではしちゃって周囲の歩行者に迷惑をかけまくるからだそうな。
http://www.kankyoshimin.org/bicycle/advance/index.html
ヨーロッパでは当たり前のように自転車が活躍しております。
日本だとサッカーで盛り上がりますが、欧米だとそれ以上に盛り上がるのがツール・ド・フランスなどの自転車競技です。
古くから自転車が盛んです。
そう言う意味で、日本の国内のメーカにない機能的なサイクリングウェアなどもそろっています。
とはいえ、シマノをはじめとした国産のメーカもかなり頑張っております。
うう、蛇足の方が多くなっちゃって済みません(^_^;

お礼

海外製品ですかぁ。
買ったことがないだけに、購入するにもどきどきものです(*ω*)

回答No.2

noname#38757

生地の丈夫なジーパンでもすぐに破れます。
これは自転車に乗っている限り宿命みたいな物です。
サドルの位置の調節してママチャリに乗っている時みたいなすぐに足をつかないような位置に調節するのも有効です。
あと、サドルを細身の物に変えればなんとかなる場合もあります。
アリオネなんか評判が良いですけど、値段がかなり高いです。
一番簡単なのは自転車専用のパンツを購入することです。
https://www2.montbell.com/japanese/asp/products/Spg_shosai.asp?cat=4401&hinban=1130165
https://www2.montbell.com/japanese/asp/products/Spg_shosai.asp?cat=4401&hinban=1130164
アウトドア用品を販売しているモンベルの製品です。
パッドを内蔵しているので、お尻が痛くならないですよ。
またずれもしにくくなりますし。
但し、この手の物をはくときにはこの下に何もはかないように。

ほかのメーカからもいろいろとウェアが出ていますが、大抵はかなり本気度の高い物ばかりです。
風の影響を殆ど受けないので、走るのには最適なんですが

モンベルの製品にしてもそうなんですが、この手のサイクリング用のウェアはこすれるところの生地が丈夫になっているので、早々痛まないです。

参考URL：

http://homepage.mac.com/geo_p/pottering/e_bikelife/e11_norikata/e11norikata.html

お礼

なるほど～専用の服ですか。
サイフと相談してみます！

回答No.1

kikero

ズボンの内股部分が破れると言う事は、ズボンとサドルの擦れが多いと言う事で、以下が理由だと思います。
　１．ペダルを漕ぐとき、腰が左右・前後に振れる。
　２．サドルにべったりと座っている。
　１＞サドルの高さがあっていないとか、ギアシフトが重い所に在るので、漕ぐとき体が無理するのかもしれません。
　２＞サドルにはべったり座るのではなく、足と膝で路面の凹凸を吸収します。
　私の場合、サドルに掛ける体重は６割（の気分）で乗っています。あとは、３割ペダル、１割ハンドル（の気分）です。

お礼

そういえばフォームの研究を怠っていました。
ただ乗るだけでなく、フォームに気をつけてみます。