足の指や手首の骨を鳴らしてしまいます。

質問

私はよく足の指を鳴らしたり勉強をしている時に手首の骨を鳴らしてしまいます。

これは後々、症状として何かしら現われてしまうのでしょうか？
止めた方がいいですか？

実は膝の骨も鳴らしてしまうのですが、これは関節がずれ易くなるから止めた方がいいと言われました。

回答No.1

lemon_hana · ベストアンサー

痛みを感じない割には
関節に多大な負担がかかる、と
何年も前に日テレ系の番組で言っていた気がします。

やめた方が良いと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
痛みを感じない割には間接に多大な負担をかけてしまうのですね。
そうだったんですか。

なるべく止めるように心掛けます。

参考になりました。

回答No.2

poo_qoo

ずっと前にテレビで見たのですが、関節を鳴らすのは体に悪影響があるそうです。

ポキっという音は気泡が発生した音で、その気泡が骨を傷つけます。そして骨が傷付いたところを　修復しようとしてその部分だけ太くなっていきます。その繰り返しが続くと、神経を圧迫して障害が起こるそうです。特に首を鳴らすのはやばいみたいです。

お礼

回答ありがとうございます。
骨を鳴らすのは体に良くないのですね。
しかもそれによって障害が起こるのはキツイですね。

止めるように心掛けます。

参考になりました。