締切済み ガムって太る？？？ 2006/04/15 11:34 16年間の喫煙生活をきっぱりやめました。口元がさみしく、シュガーレスのガムを日々食べています。そこで質問です。シュガーレスのガムは太りますか？？？ みんなの回答 （4） 専門家の回答 みんなの回答 doraroku ベストアンサー率30% (261/843) 2006/04/15 20:07 回答No.4 ガムが直接的に肥満になることはありませんが・・・ 私は危険だと思います。 それと少なからず人工甘味料は毒性がありますので・・・ 作っている人は人体に影響はないレベルと言っていますが・・・ 参考URL： http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20040719A/ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 noname#17069 2006/04/15 15:53 回答No.3 確か、「噛む」ことにより脳に刺激が伝わり セロトニン（脳内分泌物）がよく出るようになり、ストレスに強くなるという話を聞いたことがあります。 よく噛む行為で、満腹中枢が刺激され余計に食べすぎなくなるという効果もあります。 また自律神経も刺激され、代謝が高まるという 効果も期待できます。 カロリーを確認して、適度に食べれば ガムを噛んで太ることはないと思いますよ。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 rpk34707 ベストアンサー率20% (1/5) 2006/04/15 12:22 回答No.2 ガムごときのカロリーを気にすることもないと思いますよ。 それより、まずタバコを止められたことを喜ぶべきです＾＾ それよりもタバコを止めると、食欲増進すると聞きます。 （味覚が戻って、食べ物が美味しく感じるということかも） それで、体重が増えたと聞きますが、適量、適度な運動すれば 大丈夫ですよ＾＾ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 zorro ベストアンサー率25% (12261/49027) 2006/04/15 11:52 回答No.1 シュガーレスガムといえども糖分があることに変わりがありません。太る原因にもなります。 参考URL： http://release.nikkei.co.jp/detail.cfm?relID=119709&lindID=4 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他（ダイエット・フィットネス） 関連するQ&A シュガーレスのガムは太りませんか？ シュガーレスのガムはいくら食べても太りませんか？ 禁煙法として、ガムを噛みたいのですが… こんにちは。 禁煙をしたくて、タバコの代わりにガムを噛もうかと思うのですが、よく「たばこを辞めると太る」とか聞きます。 それは「お口が寂しくなるのでついつい食べてしまうから太る」と自分では解釈しています。 ですが、ガムも噛みすぎると太るでしょうか？ シュガーレスのミント系ガムとかより、出来ればロッテのスィーティーガムとかブルーベリーガムとか、味がするガム？を噛んで紛らしたいのですが…。 こういったガムも噛みすぎると太る原因になるのでしょうか？ 普段はガムなどあまり食べないのでよく分かりません。 宜しくお願いいたしますｍ（_ _）ｍ 健康的でおいしいガムは？ 食後にガムをかむようにしていますが、私の好みだったリカルデン○の板ガムが最近各コンビニに置かれなくなってきました。ところが、今日、ある店で見たところ、そのガムが新製品ということで、(私の見間違いでなければ)１２０円だったものが、急に１７５円になっていました。 皆さんのおすすめのガムがあれば教えてください。 なるべくなら、シュガーレスで体にも良さそうで、しかも安いものがいいのですが、それ以外にもお好みのものがあれば、その理由を書いてください。(個人的には、粒ガムより板ガムの方が好きですが、どちらでも。) 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは？ OKWAVE コラム 口臭対策 お勧めのガム 自分はそれほど口臭で困っているわけではないのですが、やはり口が臭いのは回りに嫌がられるので学校や普段の生活で結構ガムを噛む事が多いのですが、どのガムも噛み終わって１時間しないうちに爽快感や香りがなくなります。そこで口臭対策にお勧めのガム又はタブレットを教えてください。出来ればシュガーレスで爽快感持続時間は軽く2、3時間は欲しいです。噛む量が多いので安く上げるため普通に市販されてるガム、タブレットがいいです。薬局なんかで売ってるものは確実だろうけどちょっと高いので…。 禁煙… 甘くないガム！ 禁煙２０日目です。 ニコレットでなんとかやってきましたが、 高価なのと結局ニコチンに依存しているのがいやで ニコレットに変わる普通のガムを探しています。 でもシュガーレスのもの(試したのはロッテフラボノ)でさえ甘くて… 家ではスルメも食べてますがさすがに外ではムリです。 フリスクや飴ではなく、できればガムタイプが良いのですが これで代用した！というものがあれば是非教えていただきたいです。 宜しくお願いいたします。 ダイエットでイライラした時、シュガーレスとかキシリトール系のガムが良いってのは、本当でしょうか？ ダイエットでイライラした時、シュガーレスとかキシリトール系のガムが良いってのは、本当でしょうか？ ガムはどんな腐り方をしますか？ ２０年間、ガムを食べず、そのままほっぽらかしていたら どんな腐り方をしますか？ ガムは 飲み込む？or 吐き出す？ 貴方は もったいない飲む派 ですか？ 貴方は 気持ち悪い吐く派 ですか？ ちかごろ健康オタクでして、買い食いする度に成分表みるのが癖になってしまい。ガムにもカロリーあるんだあと最近、気付いたんですが。牛乳一ビンの1/4くらいのkcal。意外と炭水化物とCaとか。 ミカンとかブドウとか焼イモの皮もそうですけど。 貴方はどっちでしょう？すんません、つまんねー質問で。よければご協力を。 ちなみ僕は 最近は シュガーレスしか噛まないから、吐きます。昔、味付きのハイチュウとかは何時の間にかキャラメルみたいに飲み溶かしてたけど。雪山で遭難したらやっばり、飲み込むのかなあ。 子供が公園で人が食べたガムを触ってしまいました。 子供が公園で人が食べたガムを触ってしまいました。 一歳の息子を育児中です。 公園に遊びに行くと、歩き回り小石拾いや枝を拾って地面にお絵描きなどをよくしています。 今日もいつも通り出かけて、歩き回っていると、人が食べたガムが落ちていて、子供が触ってしまいました。私は子供の手を振るいガムを離させて、除菌ティッシュで拭き、どうしても気になってしまったから家に帰って手を洗おうとベビーカーに乗せました。そしたら、掴んだ手でパーカーを触りながら口元に持って行って少し口に入ってしまったりしました。何とか家に着いて手洗いをしました。 私は潔癖で、ある程度は仕方ないと割り切っていますが、ガムは初めてだったから、気持ち悪く、更に口元に指が入ってしまったと思うと、もうやりきれないです… 割り切れない気持ちを軽くするには、どんな風に考えていけばいいですか？ 私がもう少しガムに早く気付けば良かったです… でも、もう起きてし ガムは、噛むと小さくなるのはなぜ？ くだらない質問です。 仕事中、ずっとガムを噛んでいます。 ガムを捨てるときにふと疑問に思ったのですが、ガムは、噛むと元の大きさよりかなり小さくなりますよね。 何が減っているのでしょう？ ガムそのものは飲み込んでいないのに。 ガムを食べると・・・・。 ガムを食べると歯が痛くなります。 日常生活において歯が痛くなるときはありません。 ガムを食べる時だけいたくなります。毎回です。 他の食物ではいたくなりません。冷たいものでも痛くなりません。 虫歯も10年近くなっていません。 痛み方は、虫歯のときに冷たいものを食べた時のような、神経に触れているような痛さです。 どうかお分かりの方、よろしくお願いします。 好きなガムを教えてください！ 私は最近、 ガムを口にする回数が増え、 ロッテのＳＰＡＳＨ！、というガムばかりかんでいます。 きょう、そのガムのボトルを見つけたので即買いしました！ カロリーも低いし、一粒が大きいので とても好きです。 みなさんは、よくどの種類のガムをかんでいますか？ なんとなく気になって、質問させていただきました。 よろしくお願いします！ ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか？ OKWAVE コラム ガムを膨らますことが出来ますか？ こんばんわ。 実は、私の友人にガムを膨らますことが出来ない人が何人かいるのですが 「そんなこと出来なくても別にどうでもいい」とは分かっていつつも、今まで皆ができると思っていたので ほんとの所はどうなんだろうとちょっと疑問に思いました。 そこで質問なんですが、あなたはガムを膨らますことが出来ますか？ 私の回答は「風船ガムならいつでも可、普通のガムなら二個以上なら可」です。 ガムの通販について わたしは毎日、歯の健康のため、キシリトール配合のガムをかむよう心掛けています。 しかし一日に何度もかむため、日々のガム代がかさんでしまいます。 ガム代節約のため、マツキヨなどの通常の店では売っていないような特大サイズのものがあったら、取り寄せて買いたいのですが・・・。 色々な会社のＨＰを見てみましたが、製品の中にそれらしいものがまったく見当たりません。 以前テレビで、幼稚園で園児に食後のガムを指導しているところの紹介がありました。出演していらした保母さんが手にしていたものが、見たことの無い、とても大きなサイズの商品でした。 昔のことなので、もう製造していない可能性もありますが、どなたか知っていたら教えて下さい。 ガムについて。 ガムを頻繁に噛んでいると顎が発達してエラが張るという話を聞いたことがありますが本当でしょうか？ 私はガムを噛む習慣はありませんでしたがタバコをやめたので時々噛んでいます。 今のところエラは張っていませんが、これからそうなったら困ります。 ばかばかしい質問かとは思いますが、どなたかお教えください。 ガムについてのちょっとした質問です。 ガムについてのちょっとした質問です。 かなりどうでもいいような質問なのですが… 私はお腹がすいたらガムをかむといいという言葉を聞いたことがあるのですが、実際お腹がすいたときにガムをかむと余計にお腹がすきます。 この お腹がすいたらガムをかめ というのは単なる迷信？都市伝説？なんでしょうか？ ガムをかむと空腹が収まる方はいらっしゃいますか？ くだらない質問ですが教えてください！ ガムを飲むとどうなる？ 素朴な質問ですが、ガムを飲んだら体に悪いのでしょうか? ガムの市場について ガムの市場について知りたいのですが、年間のシェアや消費者の分類がわかるサイトはどこでしょうか。 知っている方がいたらお教えください。 ガムを長持ちさせたい！ しょうもない質問なんですが、私はガムを噛んでて味がなくなったらすぐ新しいガムを付け足すという噛み方をするのでガムがあっという間に無くなってしまいます。何とか長持ちさせる方法はありませんか？ おいしいガムについて どうでも良いような単純な質問で申し訳ないのですが、みなさんは今まで食べたガムの中で何が一番おいしかったですか？ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他（ダイエット・フィットネス） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
