置き換えダイエットをしようと思っているのですが・・・

質問

朝と夜に置き換えダイエットをしようと思っています。よく雑誌などで粉末を牛乳と混ぜたり水と混ぜたりして飲む置き換えダイエットが紹介されていますが、高くて長く続けるにはとても経済的にも難しいです。
そこで置き換えダイエットで安く買えるような商品はありませんか？宜しくお願いします。

回答No.3

chie_neru · ベストアンサー

オルビスのプチシェイクは7食1400円で一番安かったように思います＾＾
あと、にんじん＋りんごジュースダイエットというのを本で読みました。あいまいなので申し訳ないのですがりんご１個とにんじん１００ｇか1本をジューサーに入れて飲むような内容だったと思います。（すみませんっ＾＾；）
それと、豆乳バナナジュースはおすすめですよ＾＾豆乳１００～２００ｃｃにばなな１本をジュースにします。
あとあと、野菜（お好きなものでOK)ジュースに豆乳を混ぜた方法もやっていました。りんご1個に豆乳２００ｃｃとか結構適当らしいのですが＾＾結構おいしくておすすめですよ。
もしよければお試しになってみてくださいね！！＾＾

お礼

返答ありがとうございます。参考になりました。

回答No.2

timeup

私は自分でブレンドしているのですが、それが入っているのが、
日本のプロティン末です。　　運動用を使うと、ビタミン各種とかいろいろ入っています。　海外のより割高ですが、その目的なら安上がりだと思いますよ。

お礼

返答ありがとうございます。参考になりました。

回答No.1

moka23

はじめまして＾＾

やったことはありませんが、ダイソーの置き換えダイエットはいかがですか？

経済的にはとっても安く済みますよ。
一袋５０円です。

下のサイトでいろんな方の意見みてみてください＾＾

がんばってくださいね＾＾

参考URL：

http://dietnikki.com/bbsb/name_supplement_sub_3515_page_0.html

お礼

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