やすらぎって目覚まし布団どうよ？。

質問

朝起きる自信がありません。
　そこで、トリビアの泉で紹介されていた、「絶対におきれる時計」の「やすらぎ」というのを購入検討しているんですが、メーカーのサイトに値段が表示されていません。
　そもそもこれってちゃんとおきれるもんですか？。
　子供用みたいな小さい布団でも使えるのでしょうか？。

回答No.1

koorkoor · ベストアンサー

どんな商品でも、慣れると効果がなくなります。

私が使っていた目覚まし時計は、鳴る音の種類が３パターンあり、起きられなくなれば変えて使いました。

それから、睡眠時間を十分とれないようであれば、どんな商品でも起きられません。

夜ふかししたりすれば起きられなくなるので、基本を守る事から始めてください。

回答No.2

koorkoor

再度おじゃまします。
(1)　２３時３０分から７時間寝る
(2)　２４時３０分から７時間寝る

同じ７時間でも、(1)より、(2)の方が朝が起きられない（起きるのが辛い）って知っていましたか？

人間の体内時計の関係で、２４時までに寝れば次の日の体調が良いように出来ているそうです。

毎日ダルイと感じている人は大抵２４時以降に寝ています。