産後の肌トラブル

質問

産後4ヶ月になりますが、ニキビがたくさんできて困っています。
出産前はそんなにニキビができる方ではなかったです。
赤ちゃんとの生活で、生活リズムが変わったせいでしょうか？？
それともホルモンの関係か何かでしょうか？？
ちなみに、出産前と生活が変わったことといって思い当たるのは、運動不足か睡眠不足か、あとは食事とお風呂がゆっくりできないことなどです。あとはストレスなども関係あるんでしょうか？？
同じような経験のある方教えてください。
また、改善方法などあればアドバイスお願いします。

回答No.4

ami1126 · ベストアンサー

2です。まだ生理がもどってないのですね。生活がまだ不規則。もともとにきびができる体質ではなかったことも　はっきりしている。よって　ホルモンバランスからくるにきび　　か　　肌がダメージを受けているようなので　乾燥からくる皮脂の過剰分泌のにきびか、この2つを併発しているかと思います。(ストレスがかかると結果的にホルモンバランスに影響があります。ストレス⇒ホルモンバランスの崩れになる)生理がきて、私がこれからおすすめするケアをしていただければ　軽くなると思いますよ^^

また1番様への回答を見せてもらったのですが、肌がかなり弱っています。
>私も体中がカサカサで、クリームを塗るとしみるくらいです。
>顔は時間が経つとなんとなくべたついてきます。
沁みるというのは　肌のバリア機能がとても弱っていることを示しています。そして時間経過と共にべたついてくるのは　乾燥しているので　皮膚がなんとか保湿液をだそうとがんばるのですが、皮膚は皮脂しか出せないために　てかってきてしまっている状態です。今は乾燥性の脂っぽさがでています。これは治すのはとても簡単で　睡眠を必要とはしません。寝なくても手入れだけで改善します。洗顔後⇒化粧水×3⇒乳液orクリーム　を朝晩。それだけで段々と　肌に水分が戻っていき　余分な脂を出さなくなり、てかりが少し消え、皮膚もはりをもどし、沁みなくなると思います。

このケアで肌に水分を与えることにより　乾燥でできるにきびは1週間ほどでよくなると思います。なので、このケアをしてもよくならない場合、ホルモンバランスの崩れからでてくるにきびだと思います。薬はありますが、母乳をあげていると抵抗ありませんか？　もし抵抗ないようであれば　薬をもらってきて飲んでしまうのも1つの手段です。

また、目安にして欲しいのですが、だいたい　男の人のひげが生える部分にできるにきびはホルモンバランスからできるにきびです。口元、フェイスラインなど。にきびは赤くて　しつもいにきびです。

お大事にしてくださいね。また、一緒に子育て頑張りましょう^^

お礼

ありがとうございます。
ニキビのできる場所がほとんどホッペの真ん中あたりです。
乾燥からくるものが濃厚でしょうか？？
母乳をあげているので薬には抵抗があります。
教えていただいたケアをしてみて様子を見てみようと思います。
生理もまだきていませんし...
卒乳して、生理がきて、ケアも続けて、それでもまだ治らない時は
病院にいってみようかなと思います。

回答No.5

seri-baby

NO3です　再びこんにちは（＾O＾）/　
私の友人は職場などのストレスで（出産と関係なく）すごくにきびができていました。彼女も病院に通い始め、数日で劇的に治っていました。　飲み薬と塗り薬だそうです（名前まで分からなくて,すみません）。病院を選べば（彼女の通っていた病院はにきびなどの専門病院、保険は効かないと言っていました）劇的な回復はあるかも！？ちなみに私の通っていたのは、ただの町医者という感じ、正直言ってお薬をいただいていたものの自然治癒かな～という印象です（＾＾；

お礼

ありがとうございます。
私もストレスでニキビになるような話を聞いたことがあったので質問にも書いてみたのですが、病院に行くと薬出してもらえるんですね。
でも母乳をあげているので飲み薬はちょっと不安です。
気にしだしたら塗り薬も子供が私の顔を触ったらダメですよね...
卒乳した頃までもし治らなかったら、その時は病院に行くことも考えてみようと思います。

回答No.3

seri-baby

こんにちは　１歳半の男の子のママです☆
　私も産後２ヶ月くらいから（春くらいまでかな？気づいたら治っていたので、いつくらいまでかきちんと覚えていません、ごめんなさい...）顔中大きくて真っ赤なにきびがたくさんできて、醜いだけでなく、痛くて痛くてどうしようもありませんでした。その頃便秘になってしまって、それをまず改善しましたが、一向に治らず。市販のにきびのお薬もまったく効かず。病院で、飲み薬（すみません、名前は覚えていませんが、ビタミン剤と余分な脂肪を排出するお薬）と塗り薬をいただいて、春くらいにはすっかり治っていました。病院のお薬のおかげか、自然治癒か分かりませんが（＾＾；...
ちなみにその便秘になり始めた頃は、義母＆姉のことで　ものすごいストレスがあった時期です...　今思うと私の場合はホルモンバランスとストレスかな...でも時期がくれば治ると思います（＾O＾）/だって育児をしていると、強くなるもの！！

お礼

ありがとうございます。
そういえば、私も2ヶ月くらいからでした。
いままで便秘にも縁がなかったのに、2～3日出ないことがあります。
子供のこと以外のストレスも結構ありますよね...
とりあえずなるべく不摂生をしないように気をつけつつ、様子をみてみます。あんまり治らないようだったら病院にいった方がいいのかしら！？

回答No.2

ami1126

病院勤務を経て　皮膚の研究をしていたものです。
4ヶ月ですね。私は3ヶ月なんですw
ちょっと落ち着いたくらいで　少しゆっくりできていますか?
人によって違うのですが、もう生理は再開されていますか?
母乳は続けていらっしゃいますか?
この2点をお聞きすれば　具体的なことがかけるので教えていただけますか?

補足

生理はまだきていません。
母乳の出がそんなにいい方ではないので少しミルクを足したりしていますが、なるべく母乳の割合が多くなるようにがんばって続けています。
どうでしょうか？？

回答No.1

osan-po0090

こんばんは。似たような体験をしましたので書き込み致します。
私の場合産後４～５ヶ月の間は、体中と顔のかさつきと湿疹がひどくなり悩みました。多分、質問者様がおっしゃるとおりホルモンバランスの乱れやストレス、生活の変化などが原因なのかな～っと思っていました。
体と顔の保湿をしっかりして、食事もできるだけバランスよく摂るよう心がけていますが、なかなか難しいところではありますよね。
関係あるかどうかはわかりませんが、産後の生理が始まると、体の湿疹は治りました。
あんまりアドバイスになっていなくて申し訳ないです。

お礼

ありがとうございます。
私も体中がカサカサで、クリームを塗るとしみるくらいです。
顔は時間が経つとなんとなくべたついてきます。
食事や睡眠など気をつけているつもりでも、なかなか難しいですよね...
こういう書き込みも子供が寝ないとできなくて、結局遅い時間になっちゃいますもんね～