メニエルについて

質問

私はメニエル病です。半年ぐらい前からこの病気にかかりました。私の症状は主に両耳の低音部（中音部）の聴力低下で、めまいはそこまで頻発しないのです。（睡眠不足のときは朝起きると、たまに強烈なのがきますが）そのときはいろいろ忙しくて、睡眠不足、過度のストレスなどが重なって発病したんじゃないかと思います。音楽関連を趣味でやっていたこともあり、聴力が低下したことは精神的にも辛く、すべてが嫌になった時期もありました。（このときにも、このサイトに投稿して、たいへん励みになったのを覚えています）今は、耳の薬などの服用（メチコやアデホス、イソバイド）で、症状はだいぶ軽くなり、昔と同じように大学生活を楽しく過ごせるようになりました。が、部活や実験でのレポート、他にもテスト前や友達との誘い（カラオケや飲み会）などで無理をしてしまうことも多く、このようなことの次の日、特に徹夜明けの日（お酒が入った時は特に）は耳がかなり悪くなってしまうこともあります。無茶はできるだけ避けるように努力していて、昔よりはだいぶ控えてはいるつもりなのですが、やはりたまにははちゃけて遊びたくもなり、どのように折り合いをつけたらいいのでしょうか？このままでは耳は悪くなる一方なのでしょうか？経験談、アドバイス、どのようなことでも心の支えになりますので、回答お願いします。待っています。

回答No.1

jade36 · ベストアンサー

http://www6.plala.or.jp/s2w/guruguru/

http://www.asahi-net.or.jp/~uc7m-mzn/index.html

運営がしっかりしていて掲示板も活発なメニサイトです。
こちらで書き込みされたら、
同じ病気同士で一杯意見やアドバイスをもらえると思います。

私はメニエールになってからは遊びや飲み会などに限らず
何事においてそれまでの５０％くらいを心がけています。
聴力が低下して入院までしてしまったので、
「もう自分は完全な健康体ではないんだ」と自覚が芽生え、
無理や頑張りすぎを避けるようになりました。
発散したい気持ちもすごくよくわかります。
しかし、発散の行為が症状の悪化を招くようでは本末転倒なので
大音量は避ける、深酒はしないなど
発症前と比べると信じられない良い子の生活になりました（笑）。
この病気なりに生活を楽しむ方法を見つけるようにしています。

お礼

どうもお返事ありがとうございます。
最近は、昔どおりの大学生活を送っています。
やはり気にしないのが一番ですね。