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これって摂食障害?
ダイエットが高じて、変わった摂食癖がついてしまいました。(汚い話が多いです。。。↓) ・一日一食(昼)にドカ食い。 ・メニューは低炭水化物、なるべく低脂肪。 ・一日でも便が出ないと、翌朝の体重が増えて 不安で仕方ないので下剤を沢山服用する。 ・ドカ食いの特にひどい時は鬱になる。 ・ほぼ毎日食べ過ぎで自然と吐きもどす。 拒食にしても毎日それなりに食べているし、 過食にしてもは自制心がきいているほうだし… 芸能人も一日一食の人が多いと聞くので、 摂食障害の範疇からは外れているのかな?と自分では 思うのですが、是非皆さんのご意見をお願いします! ちなみに現在は160cm36~7kgで、現状維持をして行きたいと思っているのですが、客観性が失われているのかもしれません(・・;
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- jgf1981
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経験者です。 あなたは、摂食障害か、一歩手前ですね。 吐くのは面倒でしょう。 吐くつもりだから、ドカ食いしちゃうんじゃないかな。 毎日吐いてると食欲がおかしくなるよ。食べたのに栄養が入ってこないんだもん。吐くぶんも含めて食欲がわいてくるのだと思う。 食べる回数を増やしたほうが、おなかすきすぎて食べ過ぎることがないから、楽だと思うよ。食事じゃなくても、間食でもジュースでもね。 ”一日でも便が出ないと、翌朝の体重が増えて不安で仕方ないので下剤を沢山服用する”というほど、体重にこだわっているのは無意味だなあ。 無意味だし、大量に繰り返し下剤を服用するのは良くない。 あなたは一般的にはかなり痩せすぎていて、それを気にしすぎる必要も無いかもしれないけど、太らないよう現状維持する努力をする必要はまったく無いよ。 それでも、太るのが怖い気持ちは分かるけど。昔わたしもそうだったから。 でも、ずっと今の体型のままではいられないからね。 そんなに無茶なことしなくたって、ちゃんとした生活してたら、デブになることは無いよ。 今の私は食べたいときに食べたいだけ食べて、間食もして、今日何食べたっけ?って言うぐらい食事に無頓着だけど、他人からは痩せてるっていわれる。 体重より、栄養バランスを気にしながら、まともな生活を送るほうが重要だよ。
- mamir224
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薬、嘔吐等で体重をコントロールし過ぎているように思います。 過食しても自制がきいている、と思うのは、あとで薬を飲めば いいとか吐いたら良い、と思っているからではないですか? ただ、やはりからだはあなたの思い通りには決して いかないと思います。 やり過ぎたら、何らかのリアクションがかならず返ってきます。 ただ大事なことは、あなたがあまり悩んでいないように見える ところですねえ。 「病」と意識すると、ひとはとたんに苦しくなり、立ち向かわ なければならないもののように思い、更に病気を深くさせてしまう、 ということがあります。 その、あなたの悩もうかどうしようかな、というちょっと ゆとりのある、可愛らしいところを 「病気だ」と決めつけてなくしてしまいたくないのですが・・・。 しかし、 こういうことを続けてもし、体調に異変を感じたり、日常生活が たちゆかないほど心が苦しくなったら、 なるべく早急に病院に行く事をおすすめします。
- kalimantan
- ベストアンサー率32% (140/434)
摂食障害経験者です。 こんなところで質問なんかしていないで、明日にでも病院に行きなさい!! ご質問者様の状態は、充分に「摂食障害」の条件を満たしています。このままだと、将来子供が産めなくなったり、骨や歯がボロボロになります。 その時に後悔したって遅いですよ。 >160cm36~7kg 私も、一時期その位痩せたことがあるのですが、今思えば骨と皮だけで気持ち悪いだけで、全然キレイではなかったと思います。 少しでも早く、今のご自分の体と心が「緊急事態」に直面していることに気付いてください。そして、病院に行って適切な治療を受けて下さい。 ご質問者様の現在の精神状態なら、まだ引き返すことが可能です。
- jkljkl
- ベストアンサー率6% (4/66)
普通でしょう 私も一日一食しか食べないときがあります。 太っている人に痩せろというのといっしょです。 現状維持で問題ありません。 あなたにはそれが合っていらっしゃるのですから 変えないほうがいいでしょう。 気にしないでいいです。
お礼
一日三食食べると胃がパンパンで却って すっきりしないので、どうしたらいいものかと 思っていたので、現状維持で問題ないと伺って ちょっとホッとしました。 ただ、生理が無いということは、やはり私には 今のスタイルが無理があるんでしょうね。 あまりこだわりすぎず、食べられるときに 食べて治していきたいと思います。 ご回答ありがとうございますm(__)m
- run911
- ベストアンサー率50% (94/186)
摂食障害です。 下剤の乱用や嘔吐は重症です。 細い、と思っているかもしれません。 あなたを見た事がありませんが、きっと細いでしょう。 しかしその細さは、美の細さではありません。 ガリガリで気持ちが悪いだけです。 BMI14は危険です。 このまま行けば、確実に生理も止まってしまいますよ。 将来骨もボロボロになるでしょう。 早ければ早いほど、早く治す事が出来ます。 早々に病院に行った方が良いと思います。
お礼
自分でも普通じゃないかな、と感じていたのですが (やはり摂食障害に足を踏み入れていたのですね。 ちなみに嘔吐は手を突っ込んだりするのではなく、 力んだり、座る姿勢によって胃が圧迫されて? 自然と戻してしまうのです。) 確かに見た目は華奢というより病的といったほうが しっくりくるかもしれません。。。 生理はすでに無くなっていて、薬で起こしています。 将来のためにも、なるべく早く医者に相談してみますね。 ご回答ありがとうございましたm(__)m
お礼
えっ…そんなに危ない状態なのですか!? 「生活スタイルは人それぞれ♪」なんて悠長に 構えていたのですが経験者の方が言われるんだから、やはりそうなんでしょうね(・・;) 痩せて素敵になり、もっと幸せになりたくて はじめたダイエットが原因で不妊や病気で苦しむのなら本末転倒ですよね… 自己流で治そうとすると余計悪化しそうなので ちゃんと病院で診てもらうつもりです。 親身なお答え本当にありがとうございます。