初めて吐いたので対処法を教えてください

質問

と言っても、子どもとかではなく自分のことなのですが。。

夜中に気分が悪くて目が覚めて、一時間後に吐いてしまいました。

多分、記憶のない子どもの時以来初めて吐いたので、この後何をすればいいかがちょっと分からないで、ネットで調べましたがなにしろまだパニくっているため、
どなたか吐いた後何をすればいいか教えて頂けないでしょうか？

とりあえず、思いつく症状(？)などを挙げてみました。

・多分、全部吐ききれてません。
（まだ気分悪いし、げっぷがいつもと全く違う臭いです）
・もうだいぶ、げっぷなど収まって来ましたが、それでも何分か置きに「…ムカッ」としてげっぷが出ます。
・えずいた(と言いますよね？)ので、食道の上の方がなんか変な感じです。
・あと、恥ずかしい話なのですが、おならが吐いたものと同じ臭いです。。下痢はしてません。
・最近卒業論文でかなり疲れが溜まっていたのですが、咳とか頭痛とか寒気はあまりしないので、風邪ではないと思います。

（汚い話で申し訳ありません。）

回答No.1

comon-suki · ベストアンサー

医者ではありませんので、専門的な事は書けませんが・・
食あたり・消化しにくいものの食べすぎの時そんな症状になります。
イカ、かに、牡蠣、貝類、生物、ハム、牛乳、揚げ物、
カップラーメン、油っこいもの（特に賞味期限が過ぎたものをウッカリ食べた等）、アルコール類飲みすぎや食べませんでしたか？
疲れている時は、時にあります。
後腸炎をおこしていると、すごくくさいですよ。
これは腹痛と下痢をともないますので、少し違う様ですね。
一回吐いて後吐かない場合は水分を沢山とり、出来れば
おかゆなど消化のよいものを食べていると納まるとは思いますが、、、何度も吐いてしまうようならば、医者に行く方が良いですよ。熱など朝になって出ていませんか？

補足

ありがとうございます～(>_<)

実は少し頭が痛くなってきました。。
熱は37度、あります。。

そう言えば、昨日は食がかなり進んだ気がします。。
あ！お刺身たくさん食べました；

また、下痢とかはしないと書いたんですが、
実は先ほどから時間を置いて「ぐぐぐっ」と熱い腹痛が起きるようになってきて、便も柔らかいのが出始めました・・。
腹痛が起きると同時に吐き気もします。
でも吐き気は単独でも来ます・・。
胃から腸にだいぶ落ちたと思うんだけど・・。
以上、9時時点での補足でした。

回答No.2

akkyi3377

ノロウイルスの感染かもしれませんね。
この時期流行っているそうです。
もちろんあなたがこれに当てはまるかどうかは分かりませんが…
少し様子を見て症状がひどくなるようなら受診したほうが安心だと思いますよ。
吐き気が治まってくるようなら食事は消化の良いものにして様子を見てもいいかもしれません。
下痢などの症状もでてくるようならやはり受診したほうがいいと思いますよ。
たぶんお一人で心細いのだと思いますが、安静にして様子をみていればそんなに心配するようなことにはならないと思います。
それでも心配ならやはり病院に行きましょう。

参考URL：

http://www.city.fukuyama.hiroshima.jp/seikatsueisei/shokuhin/noro-news.html

お礼

お二方様、昨日は回答をありがとうございました。
御礼が遅れてしまって申し訳ありません。
昨日はあの後どうにもこうにも動けなくなってしまったので、タクシーで病院に行ったら、血液検査で炎症は認められないものの、おそらくストレス性の胃腸炎だろうということで、半日点滴を2本打ってきました。
回答が励みになりました！ありがとうございました！