やめられない

質問

オンラインゲーム「リネージュ」にはまってしまって
やめられません。２６歳♀です。
確実に私生活に支障をきたしています。友人との付き合いが減り、仕事に集中できなくなり、おまけに寝不足です。
いけないと解っているのに、仕事から帰ってきたら
まずPCの電源を入れ、ログインしています。

彼氏もいるのですが、ゲームの人間関係の方が楽しくてメールの返信もおろそかになってしまっています。
こんなんじゃいけないと思いつつ毎日数時間、休みの日には特に用事がなければ一日中やっています。

できれば辞めたいと思ってはいますがやめられません。
どうやったらこの仮想世界から抜け出せますか？
ちなみに彼氏は知りません。

回答No.7

ddr2700 · ベストアンサー

こんにちは。
私も以前に1年ほどオンラインゲームに夢中になっていた時期があります。
辞めた方が良い事も自覚していた為、特別なきっかけはなかったですが、そろそろ辞め時かなと思いアイテムの処分に乗り出しました。
これが辞める事の出来た原因だと思います。
ボタンをひとつ押してしまえば頑張って集めたアイテムが消えると解っていましたので、葛藤はありましたが、そのボタンさえ押してしまえば後は簡単なものでした。
これは私の場合ですが、一生懸命集めたアイテムが１つ２つ消えるだけで、心が離れていくのが解りました。中途半端に所持している状態にする方が嫌でしたので、そうなるとすべて処分するまで止まりませんでした。(数日で処分出来ました)

アイテムを処分してからはゲームにログインしたい気持ちはまったくおきず、1週間もしないで違和感ない通常の生活に戻る事が出来ましたよ。

私の意見としては、少しずつフェードアウトする様な形では未練が残ると思います。

ほんの小さな勇気だと思いますよ。

私は辞めてすぐに後悔しました、無駄な時間を使ってきた事に。コンシューマゲームであればクリアもありますし、いずれ飽きますが、オンラインゲームは中毒性が強いですよね。。
ですがそれに費やす時間があれば、色々な事が出来ます。あたりまえですが人生は一度きりです。
まして20代はとても楽しい時期だと思います。その楽しい時間を後悔も少なく過ごして頂きたいです。

最悪の場合、質問者さんの大切なものが壊れてしまう可能性だってあるのです。そうなってからでは悔やみきれません。
きちんとメリハリ良く遊べる方には問題ないのですけれどもね。
私がオンラインゲームをやって良かった事と言えば、その間は使うお金が減った為にお金が貯まった事ぐらいです(笑

頑張って、小さな一歩を踏み出して下さい。

回答No.11

yksin

おそらく今の状態だと電話やメールでなく質問者さんの目の前で質問者さんを説得してくれる人とかがいないと抜けれないのではないかと思います。
私の友人に質問者さんと同等かそれ以上状態の人がいました。
人の話を全く聞かなくなり、精神がちょっと異常になった感じですぐにキレるようになり、連絡とろうとしても音信不通になり、学校にも来なくなりました。
そいつは一人暮らししてましたが最終的に親に強制的に連れて帰られました。

ゲームの人間関係が楽しい人に理解しろといっても無理かもしれませんが
ゲームの人間関係は所詮リアルの人間関係では無いのです
ゲームをしなくなれば関係は殆んど切れてしまいます
所詮ゲームなんで関係が切れたところでまたゲームを再開して以前の知り合いに「ひさしぶり～」とか言えば歓迎してくれるでしょうが
リアルの友人や彼氏はそうはそうはいきません
切れた関係を復帰するのは容易ではないですよね

彼氏から別れを告げられても平気ですか？
リアルの人間関係が壊れても平気ですか？
かなり悪い状況を想像してみてはどうでしょう

＞できれば辞めたいと思ってはいますがやめられません。
オンラインゲームは中毒性があります
麻薬等の中毒性と近いのではないですかね
両方とも中毒を克服するには相当の努力が必要でしょう

本当に辞めたければPCを壊すとかできるじゃないですか
彼氏や知人に知らせて協力してもらうこともできるじゃないですか(知らせることによってその人との関係が終わると言うこともあるかもしれませんが)
グラフィックボードを引き抜くだけでも「リネージュ」なら動かなくはずです
ゲームを削除する、課金やめてアカウントを停止させるとかもできますね

きつい言い方でしょうが今の質問者さんは単に「辞めたい」と言ってるだけ何も行動をしていないです
ゲームを趣味程度として出来ないならやるべきでは無いです

きつい言い方をしてると思いますが
友人と同じ状態になってほしくないのでかなりきつめに回答させていただきました

回答No.10

heinell

注：（ネット）ゲームって言うと脊髄反射で卑下する人がいますので
以降全て「趣味」で通しますね。
ゲームって趣味は差別を受けていると評しても過言でないほど下等の扱いを受けてますので。

他の方とちょっと違った視点で言って見ます
「人生も趣味も全力さが足りてません」

他の方も言われるとおり、普通の人間が趣味に割けるエネルギーってのは気分転換程度。
それ以上にエネルギーを費やすと実生活のエネルギーを削ってしまう。
社会ってのはそんなバランスになっています。

そこで趣味に気分転換以上のエネルギーを使いたければ、普通の人間の全力以上の力を出さなきゃならないんです。

キーワード拾ってみると
「仕事に集中できない」「寝不足」「メールの返事も疎かに」

寝不足で仕事に集中できない・実生活に欠けるものが出る程度ではまだまだ全力が足りてません。
緩急が甘くダラダラと趣味や実生活をやってる証拠です。

緩んだらバシっと休むなりその一瞬の隙をついて必要なやるべき事を全力でやり遂げるんです。

全力で仕事して、仕事に一瞬の隙あらば全力で休憩する。
全力で趣味やって、趣味に一瞬の隙あらば全力で彼氏にメールする。
友達付き合いの回数は減るかも知れないが、自分のキャラクター磨いて「たまにしか来ないけど面白い奴」の地位は逃さない。

趣味も実生活も全力です。だからすぐ疲れきって爆睡できます。なんで意外に寝不足は無いです。

私はよく言われます。
「命削って趣味に生きてるな」

確かに早死にしかねない程エネルギー使ってます。
だから気分転換以上の充実した趣味を満喫しながらちゃんと人生やってます。

回答No.9

kuro1993

思いきってＩＤを消してしまえばいいと思います。
そしたらやろうにもやれないでしょう。

回答No.8

noname#246210

私もリネージュではなく別のですがオンラインゲームやってます。
ゲームの人間関係が楽しいのは判ります。私もそうですし。
ですが、ゲームは所詮ゲームです。

現実があってこそのゲームです。
仕事などにまで影響するほどやることがいけないとわかってはおられる
様ですので、まだまだ戻れる余地はあると思います。

本当に辞めたいと思っているのなら、アカウントをバッサリ削除しましょう。
どこまでアイテムを揃えたり、Lvを上げられたかは知りませんがそれで終わります。

もしくは、辞めたいと思いつつどうしても辞められないと言うのであれば
自分の中に枷を作ってプレイ時間を決めましょう。
「毎週この日は入る、何時まで。」
この枷を守ることができれば、まだまだ戻れると思います。

以上、amachokoさんと同様にネットゲーにはまっている者よりでした。
PS.私はプレイ時間は何時まで、と決めてやってますよ。
　 週末だけは無制限ですが^^;

回答No.6

zippy-boy

私生活にも支障が出てしまうまでネトゲをしているのは問題だと思います。
但し、amachokoさんご自身では、このままではいけないと気付いているのは救いなのでしょう。
同様の問題を抱えた人達が某掲示板に書き込んだものをまとめたサイトがありますので、一度ご覧になってみては如何でしょうか。

また、ためしに３ヶ月なりの休止期間を設けて、一旦ネトゲから離れてみて下さい。
「３ヵ月後には戻れる」という気持ちで、がんばってゲームにアクセスしないで下さい。
次第にゲームに対する熱が冷めるか、３ヶ月後に復帰しても友達とのレベル差が開いて一緒に遊べなくなるかもしれません。
ゲームが辞められる様、応援します。

参考URL：

http://www.geocities.jp/netgamestopper/

回答No.5

aoru

やめたいんだったら、まず装備を全部OEして燃やしましょう。
OEできないのは誰かに売るかあげるかする。
キャラを自分で削除する。
その後課金を中止し、クライアントをアンインストール。

そこまですれば、やりたくても１からだとやる気が起きなくなると思います。

それでも続けてしまったら、またそのときにアドバイスをコメントしたいと思います。

回答No.4

penta-ucky

＃１・２さんと同じ意見です。

もし仮に同じ職場の人とオンラインゲームしているのであれば辞めずらいですよね？
その場合、やる時間を時間を少しずつ減らすとか。
辞めたら辞めたですごいきまづいの分かりますよ。

そうでなければ、
ソフトをアンインストールする。
別の自分の時間を見つける。
ＴＶを見るとか、人によって色々あると思います。

韓国人が十日連続でオンラインゲームをして死亡したという事件を知っていますか？？↓念の為に貼っておきます。
http://news.goo.ne.jp/news/jiji/kokusai/20051209/051209110606.66o4ycw5.html

回答No.3

miyatatu_2005

簡単な方法は今のPCを売り、PCが必要なら中古で今のPCより低スペック（リネージュが動きそうにない物）の物を買う。
そうすると、プレイしたくてリネージュをやろうと思ってもカクカクしか動かなくてストレスがたまりプレイする気がなくなると思います。

回答No.2

noname#18558

本当に辞めたいと思ったら、ここに相談するまでもなく自分で辞めれますよね。

辞めれないのは、心のどこかでまだ余裕があると思ってるからです。
いっそのこと、仕事も辞めて思う存分やってみてはどうですか？
そのうち飽きて、見るのもイヤになるでしょう。

回答No.1

sani2006

今日にでも帰宅したらリネージュをアンインストールしましょう。
このときログインしてゲーム内の知合いに別れのあいさつなどしてはいけません。
未練が残ります。
そして二度とクライアントをダウンロードしないよう心に誓い、現実の世界のことだけを考えて下さい。
友人、仕事、恋人、すべて大切なものです。一つでも失わないようにして下さい。