トイレが近い
初めまして。２０歳の男です。
相談したいことがあります。
私はトイレが近いんです。
自分で原因はわかっているつもりです。
病院には行きましたが、精神的なものだと言われます。
私が思う原因は、
１．小学生のときに尿を漏らしてしまってトラウマに。
２．膀胱が小さい。あきらかに他の人に比べて１回に出る尿の量が少ない。
そんなこともあって、旅行などの前日は全く水分を取りません。
全く水分を取らなければ、翌日は５時間とかトイレに行かなくても平気になります。
その代わりに尿は本当に少なく、５時間で１００～２００ｍｌくらいです。
普段の日は、夜にコップ２杯を飲むくらいです。（昼間は全く摂取しません）
それでも、翌日の午前中は１時間に１回ほどトイレに行くはめになります。お昼過ぎからはトイレに行く回数は減ります。
質問なんですが、
(1)夜に一気に飲むのが翌日の午前中に近くなる原因なのでしょうか？
(2)水分を取ってからどのくらいで排出されるのでしょうか…？
(3)膀胱を広げることは可能なのでしょうか？
仕事の都合上、頻繁にトイレに行くことができないので本当に困ってます…。
しかし、水分を取らないのも体に悪いようなので…
本当はみんなのように飲み物をもっと飲んだりしたいです。毎日飲み物を我慢するのも辛くて、
もうどうしたらいいかわかりません…。
よろしくお願いします！！
