Lagondaさん こんばんは
薬局を経営している薬剤師です。
多くの薬（除く漢方薬）は、胃薬と言えども元々身体に無い成分を服用するために胃に負担が多少なりとも有ります。従って食べた物と一緒に胃を通過する事で胃の壁に当る割合を軽減して胃腸の負担を少なくする為に、食後服用となっている薬が多いんです。
それ以外に食事中のたんぱく質と結合する事で吸収が良くなって効き目が良くなる薬は、当然食後服用です。
通常の人は、食事が不規則でなければ約８時間間隔位に食事しますよね。ですから、食後に服用すればだいたい等間隔位での服用という事になります。それと時間での服用より食後服用の方が飲み忘れが少ないと言う事も有ります。以上のような諸々の理由で食後服用の薬が多いんです。
食後服用ですと、食後３０分です。３０分位以内に服用したら良いのです。もし本来食事するハズの時間に食事が出来なかった場合、せんべいでもクッキーでも１枚食べた後に服用すれば良いと思います。またお薬はコップ１杯の水分で服用するように設計（溶けの関係からです）されていますが、極端に言えばコップ２～３杯と言う大目の水分で服用するつもりで大目の水分で服用すれば、胃の負担も少なくなりますから手元にクッキーやせんべいが無くても大丈夫です。
お薬の種類によっては、服用する水分の指定がある物や服用後３０分位何も食べないと言う指示のある物も有りますから、ジュースで服用するとか服用後の飲食は指示に従ってください。多くのお薬は、特別な飲食の指示が有りませんから、服用時の飲食の指示が無かった場合はお薬服用後アルコール以外なら何を飲んでも食べても良いです。多くのお薬はアルコールに溶け易くアルコールと一緒の服用で効き目が強く出てしまい気持ち悪くなる場合も有りますので、服用後３０分～１時間は飲酒は避けて下さい。
ところで漢方薬ですが、簡単に言うと身体のバランスを整えるお薬と考えると良いと思います。服用して胃に若干でも負担を感じるお薬は、言ってしまえば身体のバランスを乱すと漢方では考えます。従って元々身体に無い成分を服用する漢方薬でも、本当に服用する方に合っている漢方薬なら胃の負担は有りませんから、吸収の良い（胃の壁に当る確率の高い）空腹時に服用するんです。
そう言う漢方薬でも、お薬ですから飲むと飲まないは大違いな訳です。空腹時と言う服用タイミングが忘れるのであれば、食後に服用しても良いと思います。ただし確実に言える事は、食後に服用するのと空腹時に服用するのとでは食後服用の方が効き目は落ちますから、出来れば空腹時にきちんと服用された方が良いですね。
