パソコンの時間を減らすには・・・

質問

5年ほど前からインターネットを利用していますが、
ここ2年ほど前から毎日することが日課になり
それに比例して時間を増えてしまいました。

なので、パソコンの時間を減らそうと考えています。
思い切ってパソコン類を全て段ボールに入れて
封印してしまったほうが良いですか。
元々はパソコンがなかったのでなくても
大丈夫だとは思うんですが。。。

回答No.1

noname#14701 · ベストアンサー

時間を決めてタイマーをかけたり

○が終わったら３０分使用とか

調べたいことが出てきたらメモしてまとめて調べるとか

ではどうでしょうか。
自分は電源をこまめに切ります。
付きっぱなしになってると、つい座ってしまうので。

自分にほかにプレッシャーや悩みがないか、
（自分は試験の時期に無性に逃避してますので）
（試験が終わると、パソコンへの情熱も冷め気味）

１日の過ごし方はどうなのか

パソコンをしない時間に何ができるのか、またそのほうがよいのか、

を考えるのもよさそうです。

ご質問のように、本当にあっさりやめた人も　数人知ってます。（どっぷりやっていたのに、壊れたのがきっかけで封印。もう買わないそうです。）

回答No.3

legacy_bp5_20r

私も以前パソコンにハマってました。

９年前ぐらい？学生の時ＷＥＢチャットに明け暮れ２３時～翌８時までパソコンに向かっていました。
社会人になったタイミングで激減して１日１時間になりました。
（テレホーダイという言葉が懐かしいです＾＾；）

１～２年前、ＧＮＯと言うネットゲームでチャットに明け暮れ１日３～４時間、休みだと１２時間ぐらいパソコンに向かっていました。
妻の妊娠発覚からＧＮＯを辞め家事を手伝い始め、妊娠出産サイトで情報収集する１日１時間に戻りました。

私の実体験として言えるのは、パソコンは目の前にあるのがダメなのではなく
生活に変化を付けるのがパソコン利用時間を減らす一番の早道だと思いますよ。

回答No.2

noname#15038

このようなご質問に回答させていただく自分もお節介だな
と思うのですが・・

なぜこのカテゴリーで質問されているのですか？
それはつまり、パソコン依存症のように、パソコンを
する時間が長くなったことで精神的に困っているという
ことでしょうか。

正直に思ったことを書きますと、精神的に困っていて質問
されたのならば、パソコンを段ボールに入れて封印するか
どうかはご自分で決めた方がよいです。
人に聞いて決めることではないです。
ご自分で決断して実行してください。