いじめられた記憶がよみがえります（長文です）

質問

私は現在２８歳で、頼もしい旦那（正義の味方そのもの！）や優しい舅や姑、その他良い友人たちに囲まれ、幸せに暮しています。
実は中学1年の時に・・・酷いいじめに遭っていました。担任は放置、誰も助けてくれず、弱い私は反論もできずに情けない毎日。四面楚歌そのものでした。
大人になった私は今までとはうって変わった環境になり、就職しても良い人たちに恵まれ、やりがいのある仕事にも就き「人生バラ色」になりました。
あれだけ学校で悲惨な思いをしたにも関わらず、塾やその他教育機関で働けば生徒たちにも好かれました。人気教師でした。友人もバンバンできました。
（嫌われモンのお局さんもナゼか私の前では親身な人に変身し、彼女は本音を言ったり、結婚祝いをもらった程です）
今はお腹に赤ちゃんもでき、最高にハッピーな「ハズ」なんです。でも、最近なぜか・・・「中1の記憶」が昨日のことのようによみがえり、心がダウンしている状態です。今まで記憶の彼方だったにのナゼ今ごろ？ホント、辛いです。
思い出して良いことなんてひとつも無いのに、頭じゃわかっているんだけど、精神的に参っています。
長々とすみませんでした。私はまだいじめられたことを克服していないと思います。こんな情けない私にどなたかアドバイスを頂けないでしょうか？お願い致します。

回答No.6

erista

克服なんてなかなか出来るものでもないかもしれませんね。
でも、こういう掲示板に書き込みをするだけでも、ほんの少しは気が晴れないでしょうか？

周りの方にも、話されてみてはいかがですか？（話されていなかったらですが）
きっと、ずっと抑えていた感情なのかもしれませんね？
すこしづつ解放してみてはいかがでしょうか？

昔のあなたの感じていたことを話して、昔のあなたの気持ちをわかってもらいましょう。突然には無理でも、すこしづつ気がやすまるのではないでしょうか。

とにかく、今はお幸せそうでなによりですね。
お体を大切に。

お礼

回答ありがとうございます。みなさんから親身なアドバイスを頂き、「うん。このままじゃ駄目だ。乗り越えなきゃ！と力づけられました。
旦那に（いじめのことは言えませんでしたが・・・）「昔の辛い経験を思い出してへこんでる」とは言いました。彼は「クヨクヨしても過去は変わらんで！今は幸せやろ？終わりよければ全てよし、や。真っ直ぐに調子良く生きたヤツより、あんたみたいに苦労した人の方が先生に向いてるんちゃうか？？？」と返ってきました。
確かにこうやって書き込むことにより、気分が晴れてきました。回答者さん、私の書き込みを読んでくださってありがとうございます。

回答No.5

kumakosan

私は転校が多かったせいもあって、
小学校でも中学校でもイジメに合いました。
今は友達にも恵まれ、結婚して普通に生活しています。

質問者さんは、自分をイジメた人間たちを、まだ許せないでいるのではないでしょうか。
だから今も思い出すと「なんで私があんな目に合わないといけなかったのか」と
怒りや悲しみがあふれてしまうのではないかと思うんです。

私は、もう私をイジメていた人間たちのことは何とも思っていません。
それは、私がイジメられていた時のつらい気持をバネにしてきたからだと思います。
何かつらい場面に遭遇した時、いつも「あの時のつらさに比べりゃチョロイもんよ」と考えるようにしてきました。
そのおかげでいろんなことを乗り越えてきました。
そうやってイジメられた経験を力に変えてきたので、今となっては「つらかったけどそのおかげで今がある」と思いますから、イジメた人間たちに対する怒りはないです。

質問者さんも、イジメた人間たちのこと、許してみませんか？
「イジメられたことで、あなたが人一倍、他の人に対して優しくなれたからこそ、
今のあなたの幸せがある」という風には考えられませんか？
イジメの経験があなたにマイナスばかりでなく
プラスの影響を与えたと考えることはできませんか？

そう簡単にはいかないと思いますが、どうか考え方を変えてみてください。
あのイジメられた日々があるから今のあなたがいるんです。
今のあなただからこそ、幸せをつかむことができたんです。
イジメはつらかったけど、だからこそ今がある！
イジメの経験をあなたの力にしてください。

同じ経験をした人間として、質問者さんにもラクになってもらいたくて、思うことを書きました。
ほんとに気持がわかるから、少しでもラクになってもらいたいです。

お礼

回答ありがとうございます。
＞質問者さんは、自分をイジメた人間たちを、まだ許せないでいるのではないでしょうか。だから今も思い出すと「なんで私があんな目に合わないといけなかったのか」と
怒りや悲しみがあふれてしまうのではないかと思うんです。

回答者さんがおっしゃる通りです。未だ許せないから心の中でフツフツとしているんです。でも、回答者さんはその辛い経験をバネにされた！凄いです。尊敬します・・・私にできるんだろうか？でも、それをやらないことには私はいつになってもこの現状から立ち直ることはできないと今は感じています。へこたれそうになった時には、回答者さんがポジティブにバネにされたことを思い出します。

回答No.4

xvs

こんにちは！
私も中1の時いじめにあっていました。
親が転勤族なので、難しい年頃の転校生はいじめられやすく（；；）
今私も幸せですが、やはりいじめられた事は忘れられません。
思い出すと心が痛みます。
これは普通のことだと思います。
でも、今は昔ではないのですし、この経験があったおかげで人の痛みが身をもってわかったと思います。
つらいけれど、何事も経験ですよ！
きっとその分人に優しくもできるだろうし。
お子様には人の気持ちを考えるよう、どんな人にも優しい子にしてくださいね☆
つらい時は家族に甘え忘れさせてもらいましょう☆
お幸せに☆☆☆

お礼

回答ありがとうございます。そうですか、回答者さんも私と同じ経験がおありなんですね。辛いのは自分だけじゃない・・・自分ひとりだけ不幸な顔なんてできないと反省しました。何事も経験、おっしゃる通りです。スイスイ生きてきたら、人の気持ちなんてわからない人間になっていたと思います。

回答No.3

suzumasa

軽い　「マタニティ・ぶルー」　かもね。
大丈夫！！
涙の数だけ強くなれるよ♪　とか
人は悲しみが多いほど　他人にはやさしくなれる♪
そのもので、貴方の周りに素敵な人が集まってるのでしょうから、貴方には何の問題も無いですよ＾＾
今は妊娠で不安な気持ちが色々な形で出てるだけだと思います。　大丈夫！！
赤ちゃんがお腹の中で　「でんぐりがえし」するのを楽しんでください＾＾　
嫌なことは忘れちゃいますよ♪

お礼

回答ありがとうございます。自分自身が学校で傷ついた経験があるからこそ、子どもたちには優しくしよう！と実践してきました。回答者さんから「貴方には何の問題も無いですよ＾＾」と言って頂き、心がホッと安らぎました。まだ4ヶ月なんで胎動はわかりませんが、「でんぐりがえし」楽しみです。

回答No.2

masanori39

過去の嫌な経験ばかり気にしていたらお腹の子に影響しますよ。今大切な物・事は何かを考え前向きに過ごすことです。

お礼

回答ありがとうございます。弱気なママじゃ、赤ちゃんも不安になるでしょうね！今大切なことは何か？をモットーに前向きに進みたいです。（育児書を読む・・・とか）もう一度語学の勉強を見直すのもいいなって思いました（私は翻訳業をしていたので）

回答No.1

awabi1973

イジメの経験以外でも誰にでも思い出したくない過去はあると思いますよ。
後はその過去を自分の中で何処に位置付けするのか？だと思います。

私も思い出したくない過去を思い出す事がありますが
そんな時は「目を細めて懐かしいなぁ～若かったなぁ～あいつ剥げたなぁ～」とか。
忘れたい過去もあると思いますが、後頭部を鈍器で叩かれない限り完全に忘れ去る事は出来ないと思います。

問題は思い出した時に軽く考えられるかどうかですよ。いちいち過去を思い出して悩んでいたら剥げてしまいます。忘れる努力ではなく、軽く流せるようになりましょう。

お礼

回答ありがとうございます。そうですね、「誰でも思い出したくない過去」ってありますよね。人間生きてたら色々ありますもん！いちいちクヨクヨするんじゃなくて、回答者さんがおっしゃるように「流せる努力」をしようと思います。逃げてちゃ駄目ですよね？