妊娠初期のこと

質問

過去質問に結構あるかと思いますが、質問させてください。
現在、妊娠８～９週ころで仕事をしている者です。
さて、私自身つわりがあまりないと思います。胸焼けのようなものはありますが、食欲がなくなるわけではありません。
逆に、ここ2週間くらいは食欲旺盛で1．2kg増えたような気がします…
あとは、眠気です。すごい睡魔なんです。
夜は、12時1時まで起きてるのはざらでしたが、9時10時にはもう、ばたんきゅうです。
気合が足りないのでしょうか？
少しずつ起こる体の変化に、少し不安があったもので
先輩方にご教示いただきたいと思います。
症状も人それぞれなんでしょうか。

回答No.1

dixie165 · ベストアンサー

こんにちは、8ヶ月の妊婦です。
まずは妊娠おめでとうございます☆

つわりがあまりないとのこと、何よりのことです！
私は切迫流産・妊娠悪阻で入院までして遂には退職した身ですので・・・。

食欲が増えたということなので恐らく食べづわりなのでは？つわりには空腹になると気持ち悪くなるので常に食べている状態、という食べづわりがあります。
その逆が吐きづわりなのですが。
私は始めは食べづわりでその後吐きづわりになりました。
初期の頃は特に体重管理をする必要もなく、食べれるものを口にする、ということで全く問題ありません。

眠気ですが、初期はものすごい眠気に襲われます。
仕事中にも関わらずウトウト、ということよくありました。これもホルモンの関係で生じる眠りづわり（って言うのかな）というものです。
気合が足りないなんてことないですよ、眠い時には眠っていいんです。いくらでも寝れるっていうくらい寝て構わないんです。

私も初産なので「先輩」といえるほど立派なものじゃありませんが、soreiyu13さんの症状は初期には殆どの人が通り過ぎるものなので心配する必要はありませんよ＾＾

他に初期、妊娠を通して気をつけることは
・禁酒・禁煙（赤ちゃんの低出産や流・早産につながります）
・安定期に入ったら（5ヶ月以降でつわりがおさまったら）バランスのいい食事を心がける。
・初期にビタミンAを過剰摂取しない（奇形につながります）

あと、厚生省でも謳われていますが葉酸のサプリはとっておいたほうがいいですよ。
ドラッグストアや育児専門店で売っています。

安定期に入るまで色々辛いこと、体の変化への不安もおありでしょうが元気な赤ちゃんを産みましょうね☆

お礼

早速ありがとうございます。
お礼が遅くなり申し訳ありません。
体の変化に一喜一憂していたところですが、
十人十色という言葉のように人それぞれなんですね。
このあと、食べづわりが吐きづわりになる可能性があるということも少し怖いですが…
赤ちゃんのためにがんばりたいと思います。

回答No.7

goo-m-goo

私も車酔い程度なつわりで、平気で飲食関係の厨房のパートをこなせてました。
私も妊娠希望の時にはよく妊娠初期症状、って検索してましたが
１８週目な今も眠気には襲われません。気合入れてるつもりもありませんので、気合なんて関係ないでしょうね^^
でも妊婦話の『眠いよね～』って話に入れません^^

つわりや眠気も、クセ毛の人もいれば
ストレートな毛の人もいる…みたいに人それぞれなのでしょうね。
ご心配なく♪

最後になりましたが、妊娠おめでとうございます☆彡

お礼

回答ありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。
人それぞれ。
そうですよね…そういう言葉を聴くと安心します。
日々の体の変化に驚きつつも、来年生まれてくる赤ちゃんのため、母としてがんばりたいと思います。

回答No.6

noname#129050

こんにちは。

眠気は妊娠初期に大量に分泌されている黄体ホルモンのせいです。妊娠していない高温期にも眠気を感じる人もいます。決して気合いが足りないとかじゃないですよ(^_^;)　

ツワリは、吐くツワリだけでないようで「食べヅワリ」「寝ヅワリ」なんてのもよく聞きます。お仕事中には寝るわけにいかないでしょうから、お家に帰ったら ばたんきゅう、してください（笑）

お礼

お返事ありがとうございました。
お礼が遅くなり、すみません。
つわりは、吐くだけをイメージしていましたので、食べ物を普通に食べている自分はおかしいのかな？って思ってました。
みなさんの回答を読んで安心しました…
今だけ、旦那様にも多少我慢してもらって、ばたんきゅうしちゃおうかな（笑なんて。

回答No.5

sakura-3ji

妊娠初期の症状は人それぞれだと思います。
妊娠すると眠たくなると言いますよ。
私自身、３人出産しましたが眠気はすごかったように思います。
つわりも人それぞれ・・・
ひどい人は初期から後期まであり入院・点滴をする人（妊娠悪阻）もいます。でも、私の様にほとんど無い人もいます。私は空腹時と食べ過ぎの時に気分が悪くなりましたが吐くほどでは無かったです。嗜好の変化も人によって違います。私は、一人目はハンバーグ・コーヒーがダメでカレーパンばかり食べてました。でも、二人目・三人目はまた違いましたし・・・。
つわりはまだこれから出てくるかもしれないので、つわりが酷い時には栄養バランスは気にせず食べれるものを食べて、治まったら栄養を考えれば良いと思います。
眠気も気合は関係ないでしょう。出産後は眠れなくなるので今のうちに・・・眠ければ寝ちゃってください。
体に充分気をつけて、元気な赤ちゃんを産んでください。

お礼

お返事ありがとうございます。
お礼が遅くなり、申し訳ありません。
吐きづわりの方の話を聞くと、贅沢な悩みだなと感じています。
最近、なんとなく匂いに敏感になった気もします。
日々の体の変化に自分自身驚いていますが、赤ちゃんのためにも、がんばりたいと思います。

回答No.4

komuchan5156

ご懐妊おめでとうございます。
わたしもつわりがない代わりに、すんごい睡魔に襲われてました。仕事中記憶喪失になることもしばしば・・・。
でも、出産した後はしばらく寝不足になるはずですので、眠いときは寝てもいいと思いますよ。
ダラダラ生活もたまにはアリでしょう！
お体に気をつけて、妊婦さんを楽しんでくださいね。

お礼

お返事ありがとうございます。
お礼が遅くなりすみませんでした。
だらだらとした生活を少し楽しみつつ？！体調管理をして、しっかり出産に備えたいと思います。
睡魔もここ２．３日でだいぶおちつきました。

回答No.3

sati-ko

一児の母です。
私も全く同じでした。
つわりがひどいわけでもなく食欲旺盛。
そしてとにかく眠い！！
食べてる以外は寝てるんじゃないかって生活でした。
出産時は体重＋１３kgにまでなってしまいました。
検診のたびに
「体重気をつけてくださいね」といわれ続けました。

症状は人それぞれだし、気合の問題じゃないと思いますよ。初期は特に不安になるものだし気にせずゆったりすごしてみたらどうでしょう。
安定期に入ったら少しずつ運動を心がけて体重管理したらいいと思います。

マタニティライフ楽しんでくださいね♪

お礼

早速の回答ありがとうございました。
お礼が遅くなってしまい、すみまえん。
sati-koさんも同じ症状だったと聞いて安心しました。
私も、このまま食欲がとまらないと、先生に注意されてしまうのが心配ですが。
初めての妊娠。色々と不安がありますが、赤ちゃんのために努力したいと思います。

回答No.2

tenten525

「つわり」がないのは楽で良いですね＾＾
もう、なんにも食べられない、匂いも駄目って言う人たくさんいます。
http://www.pixy.cx/~kamosika/
それぞれ個人差があるので、赤ちゃんが無事にすくすく育っているのなら、ないにこしたことはありません。
「眠気」これは、私にもありました。なんで、こんなに眠いんだって毎日思うほど、ほんと眠かったです。
これは、赤ちゃんが生まれると、毎日の夜の授乳で眠れなくなるから、その分今寝ておけよ～という神様のお告げでもあるそうで・・・＾＾；
仕事中の昼休みなど、横になれるとこありますか？まだ、初期の段階で無理すると、流産など影響も出やすいですから、休める時は休み休み仕事してくださいね。
風邪など引かぬよう、お仕事頑張ってくださいね。

お礼

早速のお返事ありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ありません。
眠気は、一時期よりは治まりましたが、日に日に変化する体を理解するのも自分のことながら大変です…
赤ちゃんのためにも、体調を崩さないよう日々をすごしていきたいと思います。