アロマの使い方について教えてください

質問

先日、知り合いからアロマオイルを頂きました。
香りは”サイプレス”です。
私はアロマには全く興味がなかったので、正直どう使っていいか困っています。知人にアロマが好きな人がいて、聞いたのですが・・・
髪の毛につけるワックスやクリームに混ぜて使ったら・・・って
言われました。
それを実行したのですが、気分悪くなってしまいました。
このサイプレスはどういう使い方をすればいいでしょうか？
アロマに詳しい方、アドバイスお願いします

回答No.1

noname#16137 · ベストアンサー

サイプレスって、たしかイトスギだったかな？
わりにツンとする青っぽい森みたいな匂いですか？
（香水なら男性用という感じ）
新しいものかどうかわからないなら肌に直接付けるのは
よしたほうがいいと思います。
体質や体調によって合わないアロマもありますしね。
（私はラベンダーで頭痛がします）
但しアロマの濃度などによって平気な場合もあります。
精製水（薬局で売ってます）の中に数滴たらして、噴霧器に入れて
部屋にまくとか、小皿に入れて片隅に置くとかはいかかですか？
自室の匂いに向かないのなら、掃除の時の水ぶきの水にたらして
雑巾で拭くとか。下駄箱やトイレ、洗面所なんかの掃除にいいのでは？

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね、ツンとする匂いです。
精製水の中に数滴たらしてするのはいいかも知れませんね。
参考にさせていただきます。

回答No.2

kirahoshi

こんにちわ。
アロマオイルを頂いて使用したら気分が悪くなったとの事ですが、使用した量が少し多かったのではないでしょうか？アロマ（精油）には色々な効果・作用がありますので本人に合う物と使用する量を調節しないと気分が悪くなったりします。単純ですが、アロマの香りを嗅いで気分が悪くなったり、嫌いな香りと感じたらそのアロマ（精油）は使用を避けた方が良いと思います。

妊婦さんが使用出来ない精油などもあるので使用する時は精油の作用をよく確認した方が良いと思います。参考までにサイプレスに関するページを見つけました。

参考URL：

http://www.nishiyama.org/aroma/dictionary/Cupressus_sempervirens.html

お礼

回答ありがとうございます。

紹介いただいサイト見てみます。