首の痛み

質問

ぁの、時々、首を急に動かした時とかに、
つったみたぃにものすごく痛いんですけど、
それってなんんなんですか？？
それがなった後は、1分位すれば治るんですけど
今日は頻繁になりました。
暖めるとか冷やすとか、対処法はありますか？？

回答No.2

ppp4649

骨のズレやヘルニアなども考えられますが、つって痛みを起こしてるのは筋肉でしょう。筋肉は暖める事で緩みます、血流も良くなります。ゆ～っくり手を添えてストレッチも効果的です。心配なら一度病院で骨などの異常（原因）を調べて貰って、得に有効な治療をして貰えない無い様なら整骨院、マッサージ、鍼灸院、整体等がお勧めです。恐らくあまり運動されて無い方だと思いますが、運動は大切ですよ。

回答No.1

sylk

つった感じだと筋肉の疲れでしょうかね・・・疼痛薬とかで対処でいいのではないでしょうか？でもすぐに治るなら無闇に薬は使わないほうがいいでしょうけど他の症状は無いですか？私は、頚椎症でもう首では毎日とても辛い思いをしてますから治るのなら心配ないと思いますけどね。