基礎体温を付け初めて不安・・・

質問

妊娠を希望し、３日前（１０／１３）くらいから基礎体温をつけ始めました。
私の前回の生理は１０／３から始まり周期は２５－２９位です。
あと、もともと体温が高めです。現在のところ体温はこんな感じです。
測定してばかりなので、当てにはならないと思いつつ、「体温低くなったら排卵日」と期待していました。
１日目：　３６．８８　・・生理開始から１２日目
２日目：　３６．７９
３日目：　３７．２２
４日目：　３６．９８　・・生理開始から１５日目
２日目のあと、明日こそは排卵日？とおもったら、いきなり３７．２２でした（体調は普通です）しかし、仲良くしたのはその日（開始日から１４日目）です。
そこで教えて下さい。
１．　朝ベットではかる体温は皆様高い目ですか？（高温なので驚いてます）
２．　理想的な、高温／低温　は私には無いと思い出しました。
　　　普通低温なのに体温が高かったので。この状況でも妊娠は可能ですか？
３．　今回、妊娠の可能性はあるのでしょうか？おそらく、１日遅い気がして残念です。

回答No.2

zato · ベストアンサー

よくおわかりだと思いますが、たった４日間ではまったく判断できません。　気にしないでこのまま続けましょう。
生理開始が10/3で周期が25～29日ぐらいでしたら、次回の生理予定日が10/28～11/1ですね。
排卵日の可能性があるのは10/13～17くらいです。

ちょうどその頃から測り始めているので、まったくわからないですね。　なぜなら質問者様の低温層も高温層もわからないので、この４日間が低温層なのか高温層なのか判断つきません。
可能性としてあるのは、測り始める前に排卵が終わっていて10/13からは高温期だったということ。　もう一つはこれから排卵されて、明日以降にもっとぐーんと高温になる（この４日間は低温期）ということ。
このどちらなのか、もしくはどちらでもないのかもしれません。　とにかくこのデータだけでは何も決定打はありません。　全てはこれからのデータ次第です。　
明日以降、10/26くらいまでずっと36.80～37.30ぐらいであったら『今回の10/13以降は高温期だった。　排卵日は過ぎていた。』ということになるかもしれません。（比較的この可能性が一番高そうです）

１．基礎体温は一日の中で一番低い体温のことです。　朝ベッドで起きあがらずに測りますので、日中の体温よりは低いです。

２．可能です。　高温、低温は個人差があって、「この温度でなくては妊娠しない」ということはありません。　あえて言えば、全体的に低い基礎体温の人よりは高い人の方が妊娠しやすいはずです。

３．これから体温が37.50以上まで上がるようでしたら（今までが低温期でこれからが高温期なのでしたら）、可能性はあります。
しかしどちらかというと排卵はとっくに終わっている可能性が高いような気もします・・・
いくら体温が高いと言っても、低温期が36.70～37.20くらいで、高温期が37.20～37.60くらいの人はあまり聞いたことがないもので・・・
いや、質問者様がそういう基礎体温だとしたら、それはそれで良いのですよ。
でも高めの人といっても低温36.20～36.70、高温36.70～37.20くらいが多いので。

なにか測定方法にミスがある可能性もありますし、とにかく数ヶ月測り続けないとなんとも言えません。
二ヶ月以上測った上で疑問点があればまた質問してみてはいかがでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
測定し始めたころがすでに高温期だということは自分ではまったく考えていませんでした。ですが、それも納得ですね。。。
ということは今回可能性は低そうなのでまたしばらく測定を続けてがんばります。

回答No.1

ponpiponnpi

体温の情報が４日間しかありませんので判断材料にはまだならないと思いますが・・・。
もしかしたらもう１０／３の時点で排卵が既に終わっていて、現在は高温期に突入しているのかも？！
こんなに低温期が高いとは、あまりないと思うのでけどねぇ。
１Ａ：私は低温期36.2～36.5くらい、高温期36.6～36.9くらいですね。

２Ａ：本に載っている基礎体温が理想って訳ではなくて、人によっては平熱が低い人もいれば高い人もいるし…。
問題は低温期が高い、って事じゃなくて２層に分かれている、って事です。
排卵があれば「黄体ホルモン」が分泌されて、それによって体温が上昇するからです。

３Ａ：今回は別としてしばらく基礎体温を付け続けて見てください。
もしかしたら今はもう高温期なのかもしれないし（そうだとしたら今回は妊娠の可能性は低いです）、数日後排卵があるのかもしれないし・・・。
低温期と高温期の差は0.3℃以上ないと黄体機能不全の疑いがあります。
段々とご自分のリズムが分かってきますよ！
基礎体温だけでは排卵日を予測するのは難しいので、おりものの状態などと並行してみると良いと思いますよ。（後は尿中のＬＨピークを測る排卵検査薬を使用してみるなど）

お礼

回答ありがとうございます。
今日も、３６．９９ありました。
どうやら平熱は高いようです。しばらく続けます。