生理不順（長文です）

質問

物凄い生理不順で今までずっと規則正しく来たことがありません。なんとか周期を出すとしたら24周期ぐらいだろうと思います。
それが、この間か生理が終わった約二週間後にまた生理が来ました。でも、いつもの生理と違う感じだったので不正出血ではないかなと自分では感じました。ナプキンがいらないほど出血量が少なく、だけど一週間ほどは出血が続きました。でも出血前には月経前緊張症がありました。わたしの場合生理不順なので、この時期に生理が来ることは別におかしくなかったのですが、不正出血と思われるような症状は今まで一度も経験したことがないです。

この生理後、一週間ほどでまた生理が来ました。こんな短い間隔で生理が来たことは今まで一度もありませんでした。やはり出血量が普段の生理に比べて少ないのですが（一日に一、二度ナプキンを変える程度）、不正出血かなと思ったときの生理に比べて、出血量は多いし、相変わらず月経前緊張症がありました。

私は二ヶ月ほど前からダイエットをしています。二ヶ月で四キロほど減りました。160の53から49になりました。でも無理な食事制限をしたことはなく、もともと酷い偏食気味だったのを規則正しく三食食べ、野菜を多く採るようにしました。それと運動を心がけて、毎日軽い有酸素運動を一時間から二時間しています。
あと、毎日豆乳を飲むようにしています。

自分としてはこんなに生理がおかしくなったのは、ダイエットか、もしくは豆乳のせいなのだろうかと悩んでいるのですが、そんなおかしなことをしているとも思えず・・・なにか思い当たるアドバイスがあったら教えて下さい。

回答No.1

pure88 · ベストアンサー

文章を読む限り、生理不順はダイエットや豆乳のせいではないと思います。

だって、ダイエットする前、もっと以前から生理不順だったんですよね。
生理後、一週間でまた生理とは心配です。
かかりつけの婦人科はありますか？
もしくは評判のいい産婦人科に受診してみてください。
生理不順は体のＳＯＳです。
ここで聞いてもきちんとした解決にはなりませんし、女性は将来、出産もあるわけですから、あなたのためにも早めに専門の先生に一度、診てもらったほうがいいと思います。

偏食気味だったとのことですが、規則正しい生活・運動をすると、痩せるものです。
豆乳は生理不順には関係ないですよ。
ただ、太るかも・・・とお肉や魚を食べないようでしたら、問題ですが。

参考になれば、幸いです♪

お礼

お礼がとってもとっても遅くなってしまって本当に申し訳ありませんでした！！
親切な回答ありがとうございます。

生理不順は前からだったのですが、ここまで酷いことは一度もなくて。以前豆乳を飲んだら生理が狂うこともあるというのを見かけたことがあったので、それのせいかなと少し疑っていました。

そうですね、専門の先生に診ていただくのが一番なのでしょうね。的確なアドバイス、本当にありがとうございました。