うつで病院をかかろうと思うのは・・・？

質問

うつで病院にかかるときってどんなときですか？やはり、精神科や神経内科にかかるというのはとても躊躇するものです。身近で気になる人がいますが、本人にどう勧めてよいのか分かりません。よかったらアドバイスをください。

回答No.6

hatikin920 · ベストアンサー

始めは、心療内科に行かれた方が良いと思います。

鬱は「心の風邪」と言われていますし、それだけ多く方が普通にかかる物です。大体は、時間と共に本人がそれが鬱だったと気づかず終わってしまったりしますが、夜眠れなかったり気がかりな事ばかり考えていると中々脱する事ができなかったりします。

心療内科で睡眠促進の薬を頂いたり、お話を聞いていく事で多少和らぐと思います。

また、今は実際に病院に行かずともネット上で「メールカウンセリング」という物もあります。
こちらは、「メールカンセラー」の有資格者がメールを通してお話を伺い、相談に乗ってくれます。
メールカウンセリングの大きな効果は、メールなので現実世界で会うことがないので、全て洗いざらい話してしまえる事と、文章にして話をすることで自分の気持ちを整理することができる所だと思います。
恋の相談から始まって、仕事・介護・人間関係・夫婦・離婚など様々な問題に対処してくれます。
料金も割安なところだと月５０００円程です。（何度でも往復可能でした。）
下記のURLのカウンセラーさんのところでは、カウンセリングのプレゼントもできるので、お友達に利用をプレゼントしてみてもいいですね^-^

参考URL：

http://homepage2.nifty.com/y-f/

お礼

メールカウンセリングっていうのがあるんですね。。知りませんでした。勉強になりました。

回答No.7

mopsan

病院の評判・・・・・
これが一番難しいかもしれませんが
実際の評判を聞くのが一番良いんですが
こればっかりはなかなかねぇ・・・・

私の勝手な評価では、あまり新しい病院は辞めた方が良いと思います。
医者が自分に合わないと思ったら病院を代えることをお勧めします。
でも、簡単に変えて次・・・・ってのは難しいですよね

実際、私も最初、心療内科に行ってたんですが合わなくてしばらく
医者には行かなくて・・・・・症状が悪化したため精神科へ行きました。

すいません、回答になってないですね・・・・

お礼

やはり、先生との相性は大切ですね。

回答No.5

neKo_deux

仕事でホントにしんどい時、睡眠薬だか安定剤だかをもらいに行きます。

占いとか人生相談のつもりで気軽に尋ねてみると良いです。

何だったら質問者さんが相談してみたい事にして、相手の方も付き合って一緒に受診してみるよう、誘ってみるとか。
実際、仕事でも生活でも、悩みが全く無いって事はないでしょうし、少なくとも相手の方が心配で悩んでるんですから、直接医師に相談すると楽になるかも知れません。
食事したり、映画見たり、マッサージなんかでリラックスしたりのデートとか遊びのコースに入れちゃうくらいの気軽さで尋ねてＯＫです。

お礼

意気込んで行くというのではなく気軽な気持ちっていうのを大切にしないといけないのかもしれませんね。

回答No.4

mopsan

難しいですよねぇ・・・・
基本的に本人が行こうと思わない限り難しいような気がします。

本人に無理強いしても、本人が大変になるだけなので
話の中で「辛そうだったら心療内科に行ってみれば？」って感じで
軽く言う程度の方が良いんじゃないかと思います。

昔と違って、うつや心療内科は一般的に知られるようになってきましたからね。

また、最初は精神科よりも心療内科に行った方が良いと思いますが
病院の医師と相性が悪いともっと悪くなる可能性もありますから
ある程度評判を聞いて病院を選んだ方が良いと思います。

お礼

そうですね。相性もありますしね。。。評判っていうのはどのようにして調べればいいのでしょうか・・・？教えていただけると助かります。

回答No.3

rinbell

心療内科をおすすめします。
他の科に行く時以上の緊張は必要ないです。
風邪で内科に連れて行くと思って、気軽に誘ってみてください。
本人もなぜやる気がでないのかな、自分はダメ人間だ、などと悩んでいるかもしれません。
最初は抵抗があるかもしれませんが、きっと感謝してくれる日が来ると思いますよ。
がんばってｗ、お辛いでしょうが、連れて行ってあげてください。

お礼

やはり、心療内科の方が響きも違いますよね。今風というか。。。

回答No.2

rurura63

私は２人目を出産したときに精神的に不安定になり、誰にも言わずに心療内科に行きました。
育児をうまくできない事にイライラしたり不安になったり、自分でも気持ちのコントロールができなくなってしまったからです。
心療内科に行くとなぜか冷静になり、診察を受けて精神安定剤をもらいました。
でも薬は一回も飲まなかったと思います。
今思えば、その時の私はそんな自分が嫌で、病気であってくれたらどんなに楽かなって・・・
今が少しおかしいだけなんだって思いたかったのかもしれません。
薬はお守りのようにいつも持ち歩いてました。
心療内科と聞くと変な先入観があるかもしれないけど、話をするだけなんで試してみるのもいいと思います。

お礼

そうですか。。。そんな感じの場所なのですか。。。

回答No.1

noname#14497

おはようございます。
「うつ」って、よく【心の風邪】といわれています。
なので、軽いうちに直すのが一番ですよ。
私は心療内科にかかった事がありますが、抵抗する感じのところではありませんでした。
確かに、名前だけ聞くと躊躇しちゃう感じですが、実際に言ってみると、「今日はどうしました？」から始まって、色々話している間に自分の気持ちを話していた・・・という感じのところです。
そうやって話していくうちに、心が疲れている原因や、それを解決していく方法、気持ちの整理などをしていく感じだと思います。ｌ
心療内科の疑似体験などが出来るサイトもありますので、載せておきます。
一度そちらをご覧ください。大体の感じがつかめると思いますよ。

参考URL：

http://www.utu-net.com/virtual/index.html

お礼

バーチャル精神科・・行ってきましたよ。とても分かりやすかったので、お気に入りに入れさせていただきました。