グラビアアイドルのダイエット

質問

こんにちは。
グラビアアイドルはジムに通っている方が多いと思いますが、いったいどのようなメニューをこなしているのか気になります。。。

特に気になるのは、肩から二の腕はすっきりしているのに胸のふくよかさは健在しているということです。どんなメニューをこなせば近づけるのでしょうか？
アドバイスをください。

回答No.1

madoka1014

実際にどのようなメニューをしているかは知りませんが、
あの胸のふくよかさの維持方法を前に小池●子さんが
テレビで語っていました。
それによると、トレーニング中に胸が少しでも揺れると
胸が減ってしまうから絶対に胸が揺れないように
きちんと固定しなければならなくて大変…との事でした。
ですから、胸をしっかり固定して、トレーニング中に
揺れないように気をつければ、胸元の減りは防げるので
はないかと思います。