速いサーブを打つには

質問

バレーのサーブでジャンプサーブ以外で強く速く打てるサーブは、ありませんか。
練習法とそのフォームやコツを教えてください。

回答No.2

O_cyan · ベストアンサー

サーブの打ち方は色々ありますがどのサーブでもやはりボールをミート（打つ）する位置で体重が乗り早く強い（重い）サーブが打てると思います。
ボールをミートする位置は体の重心より前（コート側）で打つと体重が乗りやすくて重いボールが打てて腕をしっかり振りぬく事で早いサーブが打てるので試してみてください。

回答No.4

son5ku

サーブに一番大切なのはトスです。目隠しをしてサーブを打ってみましょう。そこで、一定の打ちやすいトスを身につけましょう。後は、サーブにもよりますがフローターなら当てるところを手の甲にしてみましょう。当てて押し出すと伸びるサーブ、当たってすぐに引くと落ちるサーブ、などいろんなサーブを打つ事ができます。
ボールのへそ（空気を入れるところ）を使って打ってみるといいかもしれませんよ！？

回答No.3

tutto

ボールをかなり高く上げて、落ちてきた所をドライブ回転をかけて打つ。タイミングは難しいを思いますが、ボールが落ちてくる力も加わるので強いサーブが打てます。

お礼

ありがとうございます。でも手のいいところに当たりません。
だからがんばって練習します。

回答No.1

noname#21649

サーバーが弱く打っても強く見えるサーブならば.強い回転をかけてみてください。受けるほうは強く感じます。

コツは.「常に５－８割の力で打つこと」。けして全力をだ゜して打つものではありません。