妊娠によい事、教えて下さい！

質問

妊娠希望の主婦です。
今回も生理になってしまいました。
それも今日です。
今までなら、がっかりしていましたが、
なんとなく今回は吹っ切れています。

次に向かって頑張りたいのですが、
私はあまり知識がないので
皆さんの力をかりて頑張りたいと思います！

いつもと違う事をしたら妊娠できたとか、
仲良くした後の良い方法、妊娠に良い飲み物や食べ物、なんでもいいので教えてください。
お願いいたします。

回答No.3

coco72

私は妊娠がわかる前の２週間程、
たまたまなのですが毎晩夫と３０分くらいウォーキングを
していました。
３０歳後半になっても１度も妊娠経験がなく、
不妊治療を始めようと思っていた矢先の事でした。
運動不足な毎日だったので、間接的に効果あったかも？
と勝手に思いこんでます。

それから、私の場合いつも生理前は胸が張ってしまい
とても痛かったのですが、
この“胸を張らせるホルモン”が多過ぎても妊娠を邪魔する
事があるんだとか。
その場合はホルモンバランスを整える治療をするようです。
（もし当てはまらなかったらスルーして下さい）

赤ちゃんが欲しい気持ち、とっても良くわかります。
良いタイミングで授かると良いですね！

お礼

ウォーキングですね！
私はかなり運動不足だと思います！
田舎に住んでいますので、移動の手段はいつも車で
歩く事がほとんどありません。
体にいいわけないですよね！
私も旦那と運動します！
ありがとうございました☆

回答No.2

maakunmama

私や友人その他大勢（他サイトでの掲示板の人々）が逆立ち方法でばっちり授かってます。

私は自然にしていて１０ヶ月出来ませんでしたが、この方法でたったの１回で出来ました。
友達は１０年不妊していたのですが、私のアドバイスによりなんと妊娠したんです！
だから試してみる価値大ですよ！

簡単です。
Hした後に壁とかを利用して足を上に上げるだけです。
本当の逆立ちは苦しいので、腰から上を上げるような感じでやって下さい。
私は壁など使わず寝て腰の下に手を置き、エイって上半身を天井に持ち上げるようにしました。（分かるかな？）
それで５分くらいかなぁ。そんなに長くは疲れますよね。
なんかそうすることによって精子が中に入っていくようです。

これはタレントで元シブかき隊の薬丸さんからの伝授です。あそこは４人いますよね。
どうかこの方法で授かることを祈っています。

お礼

逆立ち方法ですね！今回はしてみます☆
よい事は何でも挑戦しようと思っていますので、
また気づいた事があれば、ぜひ教えて下さい！
回答ありがとうございました☆

回答No.1

yunyun09

こんばんわ！
赤ちゃんが欲しい！その気持ちわかります。
私は、とりあえず基礎体温を測って一番妊娠しやすい時期を知ることからはじめました。
それで、私は高温期が低めで短いことがわかったので冷え症を改善することに努力しました。
なぜなら受精卵ができても暖めることができなければ
赤ちゃんにはなってくれないからです。
かなりのコーヒー党だったのですが、コーヒーは体を冷やすので毎日しょうが紅茶を飲みました。
なんと言っても自分の体を知ることが大事だと思います。

ちなみに私は高温期が10日しかありません。
でも、今とっても元気な1歳の息子がいます。
心配して検査もしましたが、私の体は正常なようです。
そんな人もいます。
質問者様のおなかにもかわいい赤ちゃんが来ますように！

お礼

回答ありがとうございました！
コーヒーは体を冷やすのですね。
私は知らずに結構飲んでました。
これからはyunyun09さんのおかげで
気をつけることが一つできてよかったです。
希望を持って頑張ります！
ありがとうございました☆