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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:睡眠障害?入眠障害?(長文です))
睡眠障害?入眠障害?
このQ&Aのポイント
- 不妊治療の手術後に睡眠障害の症状が出ています。
- 術後の症状が続き、寝ることが困難で不安を感じています。
- 病院での診察では症状をうまく伝えられず不満足な結果でした。
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質問者が選んだベストアンサー
眠れないのは辛いですね。 私は足の裏に同様の症状があって眠れない事もしばしばです。 むずむずと言うかくすぐったい感じがずっと続いて我慢出来ずに夜中何度も飛び起きて足をさすってまた横になる・・の繰り返しです。 ムズムズ脚症候群は鉄分不足の貧血から起る事もあるようです。十分鉄分は摂っていらっしゃいますか? 処方された睡眠薬、安定剤で心地良い睡眠が得られるのであればしばらくお薬に頼ってみたら良いのではないかと思います。 不妊治療中との事、ご本人にしか分らないプレッシャーやストレスもおありだと思います。 精神的な部分も大きいかもしれません。 なかなか完治は難しいかもしれませんがドクターと相談しながら睡眠を確保して下さいね。 赤ちゃんを授かったら授乳、夜泣き等で脚が気にならない位になると思いますよ^^
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- toby3
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回答No.1
ムズムズ足症候群の経験はありませんが、睡眠障害の経験者です。睡眠障害専門のクリニックがあります(↓)。 私は一度行きましたが、私の期待には副いませんでした。 ひとつだけ自信を持ってはっきり言えることは、睡眠剤には依存性があるため、長期間の服用は避けるべきであることです。特にベンゾジアゼピン系の睡眠剤は免疫力低下、不眠(!)という副作用がある妙な薬です。
- 参考URL:
- http://www.somnology.com/
質問者
お礼
睡眠薬は貰ったものの3日分ほどしか貰ってないので、どうしても眠れないとき眠りたいときに使用しようと決めていました。 普段は辛くても起きていれば症状は出ないので起きています。 専業主婦なので昼間も寝ようと思えば寝れるのですが、主人と同じ生活が出来ないのが辛いです。 睡眠剤も副作用があり怖いのですね。。よく覚えておきます! ありがとうございました
お礼
鉄分はあまり摂ってないかもしれませんが貧血など起こした事がなかったので考えた事がありませんでした。 治療中は精神的に不安定で毎日泣いてるか怒ってるかだったのでお休みしましたが、もう治療は諦めています。年齢もギリギリですし、経済的にも辛いので子供は諦めようと思っています。 睡眠薬や安定剤でなんとか誤魔化しながら睡眠をとっていたのですが、自分の症状が何なのか知りたかったんです。 治療が必要なのであればもう一度診察して頂いて少しでも改善して行きたいと思ってますし、これは誰にでもあるよと言われるのなら治療は必要ないですよね。。