オムロン体組成計の筋肉率と骨格筋率の違いは？

質問

こんばんは！
オムロンの体組成計の

筋肉率と骨格筋率

の違いが分かる方
教えてください！！
よろしくお願いいたします。

回答No.1

manbow_ · ベストアンサー

骨格筋：
体を動かすための筋肉で横紋筋（筋肉に筋が入っているように見える）。随意筋（意識して動かすことができる）。
平滑筋：
血管や内臓を構成する筋肉。意識して動かすことができない。
心筋：
心臓の筋肉。横紋筋であるが、意識して動かすことができない。

筋肉率といった場合以上３種をあわせた率をいうのだと思います。
骨格筋は随意筋なので意識して動かし、鍛えることができます。だからトレーニングのバロメーターとして、骨格筋率を出すのだと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。参考になりました。