休日の過ごし方

質問

私は29歳、独身の男性です。
一応、定職には就いており、仕事にも不満もなく、経済的にもそれなりに安定した生活を送っているつもりです。
しかし、最近、毎日、気が重いというか、自己嫌悪の毎日に悩まされています。休日に、趣味のテレビゲームや映画鑑賞なんかをしても、何か後ろめたいような、ちょうど夏休みに小学生が夏休みの宿題を気にしながら友だちと遊んでるような感じがして、遊んでいても心から楽しめません。

友人にはストレスが溜まってるんじゃ、と言われるのですが、そんなもんなんでしょうか・・。

ただ、一ついえることは自分に自信がなく、今の自分で本当にいいのか、みたいな疑念にしょっちょうかられているということだけです。

後、私の休日の過ごし方にも何か問題があるんでしょうか？

回答No.3

risunotorasan · ベストアンサー

若い人でも有るのかな？

私は仕事はしていますが、りタイヤ組です。
良く近所の人に言われます。
「良く動くなー」
休日（平日の夜も）に何かしていないと寝てしまいます。

近所の方には　魚の「ブリ」と一緒です。
動いていないとこのまま動けなくなるような気がして不安です。と答えますが・・・。

カルチャーセンターに通っていたころは、楽しかったなー。
また復活しようかな。とも考えています。

若い時にしか出来ない趣味・ボランティアなどに、進んで参加されれば如何でしょう。

一杯友達を作ってください。

回答No.5

K-1

仕事はなにでしょうか？

さて、ゲームや映画みてるときに、何か時間を無駄遣いしてるような気になるとかそういうことでしょうか。
考えるに、その行為が「何も生産していないから」後ろめたい気になるのではないでしょうか。

「今の自分で本当にいいのか」というのも、「自分は世の中に必要とされているのだろうか」という思いもありませんか？

もしそうでしたら、何かを生み出せる趣味を見つけるのも手です。
ゲームや映画でも、そのレビューをブログに書いたりすることで、ただ漠然と消費しているだけではなくなります。
最初は新作映画を観て、感想を書いてみましょう。
そのうち、同系の映画との違い、共通のテーマを持つ作品、出演俳優など、観る角度が変わってきます。

ただ消費するだけではつまんないです。
そこから何かを生み出してみるのはどうでしょうか。

回答No.4

U-more

36歳男性です。

私も、いつも休日を無駄に過ごしているんじゃないか、と思っていました。
ダラダラとすごして、ただ時間をつぶしているだけのような。

私の場合は、
資格試験の勉強を始めました。
最初の動機は別に仕事に不満があるからとか、将来のステップのため、
というのではなく興味のあることを勉強したい、という気からでした。
現在は、興味にプラスして将来に役立てられれば、という気もわいて、
夢も広がり、休みも充実するようになりました。

勉強を中心に考えるようにすると、
テレビや映画を見るのも、運動するのも、ちょっとした買い物に行くのも、
勉強に関係のない読書をするのも、全てが勉強の気分転換として、
生活にメリハリが出来てその意味でも充実してるように思います。

質問者さんの場合も、生活にメリハリがなくなっているのでは？
「自分に自信がなく、今の自分で本当にいいのか」
と考えられているとの事ですが、私もかつてはそうでした。
今思うと、ダラダラとすごして、ただ時間をつぶしているように
思っていたからだと思います。
現在は、資格試験を目指すには、プラス思考にしなければいけないし、
根拠がなくとも、自分に自信を持って勉強しなければならないので、
メンタル的にも徐々にですが、充実してきたと思います。

人それぞれですので、
何かを勉強することが質問者さんの解決手段では必ずしもないと思いますが、
改善するためのヒントとしてご参考いただければ幸いです。

回答No.2

ttyp03

３４歳男、既婚です。
僕も３０歳くらいのときにそんな感情ありました。
同じように休日はゲーム、映画鑑賞、それとドライブを一人で楽しんでいましたが、「ひとりでこんなことやってる場合か？」と自問自答しましたよ。
で、それから数年、その問題は解決しました。
僕の場合は彼女と呼べる存在が必要だったみたいです。
質問者さんは恋人はいらっしゃいますか？
いるならば今の恋人に満足はしていますか？
いないならば欲しいと思いますか？

お礼

ご回答ありがとうございました。
そうですね・・彼女と呼べるような存在ができれば、もっと気持ちに安らぎやゆとりを持てるような気がします。

けど、私は本当に自分に自信がなく自分嫌でこんな自分に彼女なんかできるわけない・・こんな自分では駄目・・・だ常々考えてしまいます。

回答No.1

mitsuruw

一時の青春みたいなものみたいですね。　何か萌えるものが無くて不完全燃焼を起こしている。　そのような気がします。　彼女が出来たり、没頭するものが出来たら直すのではないでしょうか。　趣味も生産性があるものを探してみたらいかがでしょうか。　又３０歳を間近にして、２０代に心残りがあるのでしょうか。　３０代も良いものですよ。

お礼

ご回答ありがとうございました。
正直、今まで彼女と呼べるような存在はいませんでした。
彼女・・・欲しいですね・・。
結婚の焦りもありますし。

それと年齢も30代を目の前にして、これから老け込んでいくみたいな物悲しさがあるのかもしれません・・。