離乳初期ー野菜はおかゆに混ぜてあげるのですか？

質問

二人目が7ヶ月です。一人目の時はどんなだったか完璧忘れてしまいましたので、また教えて欲しいのですが。
今はまだ1日1回のおかゆのみですが、そろそろ野菜のペーストをあげようと思います。
たとえばカボチャのペーストをあげる場合、カボチャだけをあげるのでしょうか、それともおかゆにカボチャを混ぜてあげるのでしょうか。
あと、ホウレン草とかニンジンとかもしようと思いますが、この場合はおかゆ＋カボチャ＋ホウレン草って感じなんでしょうか。あーわからない。

回答No.1

takuyuki · ベストアンサー

混ぜてあげるのも時には良いですが、基本的には別々にあげた方が良いと思います。
と言うのも、素材を楽しむ・・・ということも必要だからです。とは言え、食べにくい食材もありますよね？カボチャなど、そのままでも十分に美味しく頂けるものは、カボチャそのものを味あわせてあげたいと思いますが、ほうれん草や小松菜のようにくせのある食材は、そのままでは美味しくありませんよね？そういう食材の時は、おかゆに混ぜるもよし、ホワイトソース仕立てにするもよし、ダシでのばすも良しなのではないでしょうか。(*^_^*)
私も一人目の時は、随分と手をかけたものですが、２人目になると、途端に「取り分け離乳食」で済ませてしまいました。つまりは大人の食事を作る時に、味付け前（もしくは薄味）の状態から離乳食を取り出してしまうやり方です。時には、大人用の味付けのものを、ダシで薄めてやる場合もあります。
これですと、いつもの食事を作る時に、いつもよりちょっぴり食材に気をつけ、出来るだけ化学調味料を使わないように、ダシをとるようにし、あとは薄味を心がけるだけでいいので、ワザワザ離乳食を作ったり、買ったりする手間が省けて、随分助かりましたよ。
大人のためにも良いですしね。(*^^)v少し大目に作って、小分けして冷凍しておけば、３回食にしても楽ですよ～。

お礼

なるほどー、別々にあげるんですね。わかりました。
取り分けは早くしたいなーと思いますが、最近暑いので、汁物・煮物は作らず、炒め物（短時間でできる）が多いので、なかなか取り分けできる料理はないのですが、これから涼しくなるので、できそうです。こどもも食べれるものが増えてくるし。
ありがとうございました。

回答No.2

ohagi6

こんにちは。質問者さんと同じぐらいの男の子がいます。私のほうが新米ママなので、参考になるかわかりませんが・・・。

おかゆ→おかゆ＋野菜に移行したときはこんな感じでした。本も参考にしましたが、自己流も入ってます。

・ご存知かと思いますが、新しい野菜は一回につき一種類ずつ
・初めて食べるときは野菜そのままであげる（お湯でのばすだけ）
・2回目以降は、そのままあげるかおかゆに混ぜる。
・おかゆに混ぜる野菜は一種類のみ。（おかゆ、かぼちゃ、ほうれんそうだとしたら、かぼちゃがゆかほうれんそうがゆにし、残りの1種類はそのまま食べさせる）初期の頃はあまりいろいろ混ぜすぎないほうがいいそうです。

今はタンパク質を少しずつあげはじめたので、かぼちゃのバリエーションとして、かぼちゃ＋プレーンヨーグルトの登場が増えてきました。うちの子の好みにあうようで、よく食べてくれますよ！

お礼

なるほどー。そうだったのか。一人目で結構本とか読んで、勉強したはずなのに、すっかり忘れてしまって一から勉強しなおしですわ。
ありがとうございました。