コンドロイチンって効きますか？

質問

今日、何気なくコンビニのサプリメントコーナーを見ていて、
「コンドロイチン」というサプリメントが、ドライアイに効く
ということを知りました。

OAを使うことが多くて、極度のドライアイのため、
とても気になったのですが、この「コンドロイチン」は、
他のビタミンB、Cなどとは比べものにならないぐらい
お値段が高いんですね。

結構なお値段ですが、コンドロイチンってホントにドライアイとかに
効くのでしょうか？

コンドロイチン（または、他にお勧めのサプリメント）の情報を
ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えてください。

回答No.2

tirta · ベストアンサー

同じく朝から晩までPCの前におりますが・・・　
ブルーベリーとコンドロイチンを併用しています。
コンドロイチンは薬ではなくサプリでの摂取です。
コンドロイチンはドライアイへの効果がうたわれて
いるのと同時に網膜の健康を維持（網膜の
生成というべきでしょうか？）するとの事なので・・・
飲んでいて「効く～！」とはっきり思うことは
ありませんが、やめると顕著に辛くなるという感じです。
ちなみにこのコンビ、網膜の専門医である知人の
勧めで続けてます。　
　蛇足ですが、肩こり腰痛にも効いてるみたいですよ（笑）
買い忘れてちょっと飲むのをやめると、寝すぎた朝は
腰痛に泣くことに・・・　参考になりますか？
　ドライアイでしたら、寝る前などに蒸しタオルなどで
目を暖めるのも効果あります

回答No.1

Rikos

ドライアイなどに良いと聞くのは、ブルーベリージュースですね。
なるべく、絞った原液がいいです。（けっこう、値段は高いです）

サブリメントを利用されるのでしたら、値段は高いですが、含有率が多いものを選ばれたらいいと思います。