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BCAAを含む飲み物
8月22日のNHKの番組「生活ほっとモーニング」で、BCAAを含む飲み物の作り方が紹介されていました。 材料として牛乳ときな粉ともう一つ何かがあったのですが、忘れてしまいました。もう一つの材料は何だったのでしょうか?
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↓ですかね? ●きな粉ミルク <材料>(1人分) ・牛乳…200ミリリットル ・きな粉…大さじ2(12グラム) ・はちみつ…大さじ1 <作り方> きな粉とはちみつを混ぜ、牛乳を少しずつ注いで、なめらかにかき混ぜる。 (生活ほっとモーニングHPより引用) ちなみに、私は粉のBCAA飲みますが、 においは柑橘系のいい匂いなのに、不味いです。
お礼
NHKのWebページをみればよかったんですね。 ありがとうございました。