ベストアンサー 骨格のゆがみを直すためのストレッチ方法が載ってるサイト 2005/08/17 15:02 骨格のゆがみを直すためのストレッチ法が書かれているサイトを教えてください!!! お願いします!!!!!!!!!!! みんなの回答 (1) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー noname#15453 2005/08/19 18:18 回答No.1 以下のURLでしょうか? ただ、ストレッチだけでなく、「ゆがみ」の原因を考えて、原因に対するアプローチもしていかないと一過性の効果しか無い様にも思います。 参考URL: http://allabout.co.jp/fashion/posing/closeup/CU20041106D/ 質問者 お礼 2005/08/20 18:24 ありがとうございました!! 参考にさせてもらいます。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我その他(健康・病気・怪我) 関連するQ&A 背骨のゆがみ 私は背骨が曲がっていると言われたんですが 背骨のゆがみを直すにはどうしたらいいですか?? ストレッチ法や参考HPを知っているかた 教えてください!! 背中がそります。骨格の歪みに有効なものは何でしょうか? 20代女です。 長時間立ちっぱなしや、買い物へ行って歩いていると、背中~腰にかけて痛みや違和感を感じます。 前屈をすると楽になります。 私の体型は、背中がそると言いますか、幼児体型と言いますか… 仰向けで寝ていて、朝起きたら背中が痛い。 前屈すると気持ちが良い。 という事もよくあります。 仰向けで寝た時、ひざを立てると楽な姿勢になります。 背骨が歪んでいるのか、骨格がずれているのか…。 こういう場合に有効なストレッチ・体操などはありますか? また病院や整体に行く場合はどこに行ったら良いのでしょうか。 接骨院・整骨院・整形外科・整体など、色々あってよくわかりません。 文がまとまっていなくて申し訳ありませんが、回答お願い致しますm(__)m 顔の歪みって治りますか?? 顔が歪む原因はいろいろあると思うのですが。 ・歯並びが原因 ・体の歪みが原因 ・骨格自体が歪んでいる などですかね? 顔の歪みの原因を特定するには、どのようにしたらよろしいですか? 顔の歪みは治すことができますか? 夜が怖い?不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 骨、骨格のサイト 人間の骨格のいろんなポーズが無料で見られるサイトなどご存知ないでしょうか?お願いします。 ストレッチのサイトを教えて下さい。 さまざまなストレッチ(柔軟体操)を 紹介してくれるサイトを教えてください。 ストレッチについて 体の歪みを整えるストレッチを、YouTubeで見つけてお風呂上がりに続けています。 うつ伏せの状態で、両手を前に出して、床に付いて身体を起こすストレッチをしていると、腰の下の当たり?骨盤の当たり?がゴキ!っと大きめな音がします。痛みなどはないのですが、何故でしょうか? BMストレッチダイエットってどういう方法ですか? 「BMストレッチダイエット」というダイエット法があると聞きましたが、どのようなものでしょうか?サイトを探しても、名前しか分からなくて・・・ 体の歪みを治す方法を教えて下さい! 体の歪みを治す方法としてヨガやマッサージなどが良いとよく耳にしますが、知識不足でよく知らないんです。実際に効果はあるのでしょうか? 普段あまり時間がない為にどうしても健康管理が疎かになってしまいがちなので、簡単で効率が良くて、なおかつ短時間で出来る歪みを治すストレッチなどがあれば教えて下さい。 ささいな事でも教えてもらえれば幸いです。 【ヨガ・ストレッチ】腰骨のゆがみをとるポーズ こんにちは。 カイロプラクティックで首や背骨のゆがみは矯正してもらったのですが、腰骨だけはまだ外に出ている感じがします。 カイロでは、特に座っているときに腰骨が出ていて、立っているときはそれほど目立たないと言われました。また、腰の筋肉が非常に張っているとも言われ、両方とも自覚はあります。 座っているときに背筋を伸ばしてみると、腰の辺りが少しだけ痛みます。 今は海外在住で、以前日本で行っていたカイロに頼ることはできないので、自分で何とか対策をしていきたいと考えています。 今までヨガの経験はありませんが、簡単なポーズで腰骨のゆがみ矯正に効くポーズがあれば教えてください。 またヨガでなくてもストレッチでも結構です。あまり複雑でなく、家事の合間にできるようなものが希望です。 鼻パッド、片方だけで痛くなるのは骨格の歪み? 左右対称ではないそうですが、片方だけ痛くなるのは骨格がおかしいからでしょうか? ストレッチ バレーボールをしていて、帰ってきたらふくろはぎがパンパンです。 お風呂上りに軽めのストレッチはしているのですが、 明日になってもだるいです。 良いストレッチ法はないですか?教えてください 顔の歪みを直したい。 顔がゆがんでいるんです、骨格の時点から左右非対称で困っています。なんとか直したいんですがどうやって直せるでしょうか?。 以前にワンダフルというテレビ番組であごの歪みを直しますというコーナーがありました。その中で整体師の人が体をいろいろいじっていました。その人は体の歪みを直す有名な人らしいんですが。 とにかく、どこでどうやって直せるか教えてください。 自分はどう見られている?年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 体のゆがみ 体のゆがみ、背骨の曲がり、猫背、を ストレッチや家で簡単に治せる方法はありますか? 腰から下の骨が歪んでいる 良い矯正ストレッチ 整体 この前病院でレントゲンを撮ったのですが、腰から下の中央の骨が右だか左だがに歪んでいました。いつも足を組むのが癖で、デスクワークしているときもずっと組んでしまっているのが原因だと思いますが、この2~3年、体の不調が続いているので、その歪みが原因なのでは?と思いましたので、これから治したいです。これを治す良いストレッチを教えてください。ネットで検索すると体の歪みを治すストレッチ法はたくさん出てきますが、私のケースにずばり当てはまって一番効く方法が知りたいです。よろしくお願いいたします。 骨格について 現在絵の練習をしているのですがどうしても骨格が歪んでしまいます。 特に上半身が苦手で首と肩の辺りがずれているのです。 私は模写が得意だったためか顔はそこそこ描けているし肉付け自体は出来ています。しかし骨格が歪んでいるため、形は取れていて質感も出ているのに全体を見ると、骨に筋肉がついているというよりは針金に筋肉がついているといった感じになってしまいます。 それに伴って関節、重心もずれてしまいます。資料を集めてみようみまねで練習はしているのですが…。 多分上記にも描いたとおり首と肩の時点で理解できていないので、結果的に下の方もずれてしまい易いのだとは思います。 ただそこまでは予想が出来ても練習法が分からずどこからどう手をつけたら良いのか見当がつきません。 何か効果的な練習法があれば教えて下さい。 骨格の歪みからくる腰痛 腰痛で悩んでいます。 立った姿勢の時、猫背の人とは逆でお腹を突き出すような体勢になり、 あまり長い時間立ったままでいると、ひどく腰が痛くなります。 また、寝た状態でも腰の部分が床に付かずに大きな隙間ができ、掌を重ねて入れられるような状態で、眠るときも足を曲げないと寝られません。 おそらく、無理な力が腰骨に掛かっているからなんだろうと思いますが 、このような体勢(骨格)は治せるものなのでしょうか? 肩こりや腰痛がなくても骨格が歪んでいることはありますか? 今まで、肩こりや腰痛に悩まされたことはありません。 マッサージの気持ち良さもわからずにいるぐらいです。 歯並びは良くないのですが、歯科医には、噛み合わせのバランスは奇跡的に良いと言われています。 でも、冷え性に悩まされています。 聞くところによると、骨格のゆがみも血行不良の原因になるそうですね。 肩こり腰痛がなく、噛み合わせも大丈夫でも、骨格が歪んでいることはあるのでしょうか? もし調べるとしたら、整形外科に行けばいいのでしょうか? それとも整体のようなところの方がいいのでしょうか? 治療方法はどのようにするのでしょうか? 骨盤の歪み・矯正したい 20代女性です。骨盤の歪みに悩んでいます。 ほぼ毎日ストレッチなどを行っているのですが、左右上下の筋肉の負荷のかかり方、肉のつき方が違い歪みを感じます。 歪みを予防・矯正できるストレッチや姿勢をご存知の方教えて頂けますか? 矯正下着・グッズ等も効果があったと実感された物もあれば教えて頂きたいです。 宜しくお願い致します。 いいストレッチ紹介サイト ストレッチを分かりやすく、写真つきで教えてくれているサイトありませんか? 筋トレ前後にやりたいです。 骨盤の歪みを治す 出来るだけ短期間(短期間と言っても、さすがに1、2日で治るとは思っていませんが、出来るだけ早く治したいので)で骨盤の歪みを治したいのですが、どのような事をすれば良いのでしょうか? 効果的なトレーニング(ストレッチや体操)があれば教えて頂けると助かります。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他(健康・病気・怪我) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
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